Прогулки на улице снижают риск развития близорукости — к такому выводу пришли ученые из Кембриджа, собрав в единое целое результаты восьми исследований, в ходе которых было протестировано свыше 10 тысяч школьников. "Было установлено, что дети, страдающие близорукостью, гуляют в 3,7 раза меньше часов в неделю, чем их здоровые сверстники,— говорит доктор Джастин Шервин.— В среднем каждый дополнительный час, проведенный на свежем воздухе, снижает риск развития близорукости на 2 процента". Интересно также, что дети, которые любят гулять и часто это делают, ничуть не меньше своих сверстников-домоседов уделяют внимание занятиям и чтению. Во всяком случае, об этом говорят 6 из 8 исследований. По словам врачей, польза от ежедневных прогулок для глаз в первую очередь определяется возможностью фокусироваться то на близких, то на удаленных объектах, а также контактом с естественным освещением.