Британские эксперты пришли к выводу, что гибкий график работы позволяет людям эффективнее поддерживать физическое и психическое здоровье. Проведя 10 исследований с участием свыше 16 тысяч человек, ученые отметили: тот, кто может сам контролировать свой рабочий график, менее подвержен проблемам с кровяным давлением и частотой сердечных колебаний. Лучше обстоят дела и с другими физическими показателям, в числе которых замерялась даже скорость мышления.
"Гибкий график работы, похоже, полезен для здоровья и благосостояния,— говорит ведущий автор исследования Клэр Бамбра из Университета Дарема.— Но у него есть и недостатки. Например, человек может переоценить свои возможности и взять больше работы, чем он в состоянии выполнить".