Прогулы вместо уроков

Проблемы с посещаемостью школ усилились после пандемии коронавируса, говорится в новом докладе ОЭСР «Важен каждый день». По данным организации, регулярные пропуски коррелируют с более низкими оценками и повышенными рисками ухода из системы образования. Но прогулы не всегда связаны с нежеланием ребенка учиться: причиной могут быть тревога, конфликты в школе или учебные трудности. Психологи рассказали, как родителям заметить проблему и что с ней делать.

После пандемии во многих странах посещаемость школ остается хуже допандемийного уровня, отмечает ОЭСР. При этом динамика различается по странам и возрастам. Например, в среднем по странам ОЭСР доля четвероклассников, которые сообщали, что пропускают школу раз в неделю или раз в две недели, выросла с 10,7% в 2019 году до 14,8% в 2023-м.

Прогулы могут стать устойчивой привычкой. ОЭСР отмечает, что пропуски в младшем возрасте – один из наиболее сильных предикторов пропусков в дальнейшем. Проблема может сохраняться при переходе ребенка из начальной школы в среднюю и старшую.

Регулярные пропуски связаны с более низкими академическими результатами, снижением мотивации и образовательных устремлений. Они также коррелируют с ранним уходом из системы образования, меньшей вероятностью окончания старшей школы и получения квалификации. Исследования указывают и на связь длительных проблем с посещаемостью с последующими трудностями на рынке труда, в том числе с более высоким риском безработицы и в некоторых случаях более низкими доходами.

Например, данные по Великобритании показывают, что у детей с устойчивыми пропусками – отсутствие более чем на 10% учебных занятий – вероятность иметь непрерывную занятость в течение 12 месяцев к 28 годам была примерно на 60% ниже. Для детей с крайне высокой долей пропусков – более половины учебных занятий – показатель был примерно на 75% ниже.

Почему дети прогуливают школу

«Современная психология и педагогика не спрашивает, почему он прогуливает, а пытается понять, что ему мешает ходить в школу и учиться. Даже запойные компьютерные игры вместо учебы – скорее попытка сбежать от невыносимой реальности, а не признаки “испорченности”» – говорит семейный психолог, специалист психологической платформы Alter Елена Кандыбина.

По ее словам, за пропусками могут стоять трудности в общении со сверстниками и учителями, конфликты или травля, быстрая утомляемость от шума и большого количества людей, сложности с принятием оценки, перфекционизм и страх неудачи. Причиной также могут быть трудности с освоением школьной программы, в том числе связанные с дислексией, дисграфией или нарушениями внимания.

У младших школьников прогулы чаще связаны с тревогой по поводу учебы, страхом перед учителем и конфликтами с одноклассниками. В подростковом возрасте, по словам психолога, на первый план могут выходить ощущение бессмысленности учебы, выбор более интересной деятельности, в которой подросток чувствует себя успешным, общение со сверстниками вне школы и травля. Еще одной причиной могут быть депрессивные состояния, которые родители принимают за лень или особенности переходного возраста.

Клинический психолог и куратор онлайн-сервиса психологической поддержки «Ясно» Александра Каплун выделяет три крупных кластера причин: тревогу, избегание эмоциональных сложностей и конфликтных ситуаций. «Школа — это внешняя среда, отличная от стен дома. Для многих детей она является началом освоения себя отдельно от мира детства. Это выход из привычной системы координат», – объясняет эксперт.

Одним из вариантов может быть сепарационная тревога — особенно у чувствительных детей и при гиперопеке. В этом случае ребенку может быть трудно выходить из привычной домашней среды и сталкиваться с внешним миром самостоятельно. При тревоге прогул может стать способом снизить напряжение. Однако, чем чаще ребенок избегает пугающей ситуации, тем меньше у него возможностей убедиться, что она не так опасна.

Отдельная проблема – конфликты. «Когда есть напряжение с одним человеком или с целым классом, то прогулы могут проявляться как попытки минимизировать стресс. Такая ситуация больше всего нуждается в контроле и помощи детям со стороны взрослых», – рекомендует Александра Каплун.

Елена Кандыбина вспоминает опыт 13-летней девочки, которая систематически пропускала дни с физкультурой. Одноклассники и даже учитель подшучивали над ее весом и неуклюжестью. Дома мама также была обеспокоена полнотой девочки и настаивала на диете и занятиях спортом. Девочка не рассказывала взрослым о происходящем, поскольку не была уверена, что они поддержат ее.

Когда родителям стоит насторожиться

Единичный прогул, особенно в возрасте 10–13 лет, может быть связан с проверкой границ и экспериментом с социальными нормами. В Alter рекомендуют обратить внимание на школьные проблемы, если по разным причинам ребенок не был в школе около 25% времени за последние две недели.

Пропуски не всегда выглядят как открытый отказ идти в школу. Ребенок может регулярно жаловаться по утрам на головную боль, боли в животе, тошноту или расстройство желудка. Такие симптомы, связанные со школьной тревогой, особенно часто встречаются у младших школьников. Если они исчезают в выходные и на каникулах, это дополнительный повод обратить внимание на ситуацию.

Другие возможные признаки:

• ребенок внезапно перестал хотеть идти в школу, хотя раньше посещал ее без проблем;

• стал подавленным или замкнутым;

• перестал общаться со школьными друзьями;

• перестал делать домашние задания в обычном объеме;

• его перестали приглашать на дни рождения и другие общие мероприятия;

• ребенок стал скрывать происходящее в школе.

Особенно важно заметить резкую перемену поведения. По словам Елены Кандыбиной, она может свидетельствовать о травле, конфликте с учителем или другой травматической ситуации.

Как говорить с ребенком о прогуле

Ребенок, который прогулял школу и скрыл это от родителей, обычно уже ожидает наказания, поэтому разговор на эту тему ребенок будет встречать настороженно, пытаясь защитить себя. «Это может быть напряженное молчание или прямая агрессия, когда в ответ на любой вопрос мы слышим крик и обвинения. Или ребенок может уйти в браваду, когда он весело говорит, что ничего особенного не случилось, и школа сейчас вообще никому не нужна», – отмечает Елена Кандыбина.

Психолог советует сначала дождаться, пока эмоциональное напряжение спадет. После этого разговор можно начать с признания сложности ситуации и использовать вспомогательные фразы: «Иногда нет никаких сил заставить себя делать что-то, даже важное», «Действительно, порой в школе бывает очень трудно».

Задача разговора – выяснить обстоятельства школьной жизни ребенка. Родителю не обязательно сразу знать ответ: важно дать понять, что о проблеме можно рассказать и что взрослый готов помочь.

Психолог не рекомендует кричать, стыдить ребенка, называть его лентяем или двоечником, сравнивать с другими детьми и угрожать наказаниями. Такая реакция может привести к тому, что в следующий раз ребенок просто лучше скроет прогул.

Если контакт между родителями и подростком уже сильно нарушен, самостоятельного разговора может быть недостаточно. По словам Елены Кандыбиной, в таких случаях иногда эффективнее подключать подростковую терапевтическую группу – где, хоть и под руководством взрослого, но в среде сверстников можно обсудить сложные жизненные и школьные проблемы.

Какие ошибки родителей могут усугубить проблему

Родители часто всего выбирают одну из двух крайностей: чрезмерный контроль или чрезмерную уступчивость.

В первом случае родители усиливают контроль – сами отводят ребенка в школу, ограничивают компьютерное время, общение со сверстниками и карманные деньги. Во втором разрешают оставаться дома столько, сколько ребенок хочет.

Обе стратегии могут оставить без внимания обстоятельства, которые привели к прогулу. Кроме того, при постоянном разрешении не ходить в школу закрепляется избегание как способ справляться с неприятными ситуациями.

Не стоит пытаться решить проблему только внутри семьи, если она связана со школьной средой. При травле, конфликтах с учителями или непосильной учебной нагрузке необходимо взаимодействовать со школой.

В Alter приводят пример девятилетней девочки, которая почти каждое утро плакала и отказывалась идти в школу. Родители считали это капризом: по дороге ребенок успокаивался, поэтому взрослые не видели в ситуации серьезной проблемы. Через полгода у девочки появились панические атаки и выраженные депрессивные симптомы. Позже выяснилось, что учебные требования были для нее слишком высокими, а оценки стали источником сильной тревоги и низкой самооценки.

Нужно ли возвращать ребенка в школу сразу

Однозначного ответа на вопрос о возвращении ребенка в школу нет. «Если причина – тревога ребенка, связанная с процессом обучения, чрезмерные требования к себе и страх плохих оценок, можно довольно быстро начать постепенное возвращение в школу. Одновременно с этим необходимо учиться практикам снижения тревоги, успокоения и работать с убеждениями, поддерживающими перфекционизм», – отмечает Елена Кандыбина.

При травле, остром конфликте или угрозах ситуация другая. В таком случае психолог считает необходимым сначала добиться изменения школьной ситуации, в том числе с помощью администрации школы и других взрослых.

При единичном прогуле из-за сильной усталости Александра Каплун допускает возможность заранее договориться с ребенком о дополнительном дне отдыха. «Например, предложить ребенку один раз в две недели пропускать школу, если накопилась сильная усталость. При этом очень важны границы. Мы сообщаем, что в целом прогулы – это плохо, и лучше бы их совсем не было. Но, учитывая состояние ребенка, мы готовы идти на встречу, но не чаще, чем определенный раз в определенное время», – объясняет эксперт.

Когда обращаться к психологу

К психологической помощи стоит прибегнуть уже тогда, когда родители замечают эмоциональное неблагополучие ребенка: частые слезы, страхи или проявление агрессии, трудности с обсуждением школьных проблем, замкнутость и мрачность. «Возможно, ребенок еще не прогуливает школу и выполняет другие требования, но, кажется, ему уже трудно справляться с повседневной жизнью», – говорит Елена Кандыбина.

Иногда школьные прогулы возникают на фоне проблем в семье – например, развода, болезни или смерти близкого человека, рождения младшего ребенка. В таких случаях психологическая помощь может потребоваться не только ребенку, но и родителям.

«Обращение к психологу следует рассматривать не как "реанимацию", а как профилактику и диспансеризацию, позволяющую предотвратить развитие проблемы и поддержать ребенка», – объясняют в Alter.

Екатерина Кузнецова