Десять причин запретить детям пользоваться смартфонами
Фото: Getty Images / Fotobank
Фото: Getty Images / Fotobank
Фото: Getty Images / Fotobank
Фото: Getty Images / Fotobank
Фото: Getty Images / Fotobank
Фото: Getty Images / Fotobank
Согласно проведенным исследованиям, у большинства современных детей смартфоны появляются уже в детском саду. Есть мобильники почти у всех школьников начальных классов. Между тем специалисты рекомендуют ответственным родителям воздержаться от покупки гаджетов до определенного возраста: это очень вредно для детского здоровья и психики. Ниже — данные исследований, почему лучше ограничить ребенка в использовании гаджетов.
Зависимость
За первые два года жизни ребенка его мозг увеличивается в размерах в три раза и продолжает развиваться вплоть до 21 года, говорит профессор Димитри Кристакис из Института сердечных заболеваний в Мельбурне. На то, будет ли это развитие идти в нужном направлении, влияет огромное количество факторов окружающей среды. Если загружать голову ребенка телешоу, интернетом, социальными сетями и играми, то со временем эти развлечения станут для ребенка самым настоящим наркотиком. Наркотиком, который вызывает очень сильные побочные эффекты: синдром дефицита внимания, задержки в когнитивном развитии, проблемы с обучением, рост импульсивности и раздражительности, уверяет господин Кристакис. Кроме того, по словам Димитри Кристакиса, дети, которые с раннего детства активно осваивают новые технологии, позже перестают мочиться в штаны и по ночам.
Задержки развития
Активное увлечение детей смартфонами и планшетами замедляет их развитие. Каждый третий ребенок из числа попадающих в школу с задержкой развития является активным пользователем интернета, говорят исследователи из американской педиатрической организации Rowan, которые провели соответствующее исследование в 2010 году.
Эпидемия ожирения
ТВ и видеоигры стали причиной повального ожирения среди детей и подростков. Среди детей, которые пользуются смартфонами, тех, кто страдает от ожирения, на 30% больше, чем среди детей, кому модные гаджеты родители не покупают. В этом по крайней мере нас уверяет группа исследователей из университетов США и Мексики. В 1960-1970-х годах только 13% взрослых американцев страдали от избыточного веса, рассказывает доктор философии из США Сьюзан Беннетт. Теперь, по ее словам, таких 45%. Всему виной телевизоры и гаджеты, уверяет специалист. Госпожа Беннетт отмечает, что тучные люди крайне редко худеют с годами, а лишний вес впоследствии приводит их к диабету и инфарктам, что серьезно сокращает среднюю продолжительность жизни. Ожирение — главная проблема XXI века, с которой столкнутся современные дети, предупреждает профессор в области диетологии Эндрю Прентис из Великобритании.
Расстройства сна
60% американских родителей никак не контролируют, как и сколько времени их ребенок проводит в интернете. 75% американских подростков выходят в интернет из своей спальни (это установило исследование Kaiser Foundation). 75% детей в возрасте девяти-десяти лет имеют проблемы со сном и признают, что на это негативно влияют технологии. Так утверждают исследователи из Колледжа Бостона, которые в 2012 году проводили соответствующие соцопросы. Аналогичные проблемы наблюдаются и в других странах. Психологи однозначно утверждают: использование мобильных телефонов, компьютеров и планшетных устройств крайне негативно влияет на сон. И касается это не только детей.
Психические заболевания
Технологии — один из ключевых фактов роста показателей детской депрессии, тревожности, дефицита внимания, аутизма, биполярного расстройства, психоза и других психологических проблем. Это установили специалисты из Университета Бристоля в 2010 году. Позже эти выводы подтвердили специалисты из французских, немецких и китайских университетов. Каждый шестой канадский ребенок имеет симптомы как минимум одного психологического расстройства, вызванного чрезмерным увлечением технологиями, говорят эксперты из канадского Университета Саймона Фрейзера. Эффект раннего приобщения к смартфонам и социальным сетям западные специалисты уже стали сравнивать с эффектом употребления наркотиков среди подростков. Последствия по глубине и влиянию вполне сопоставимы.
Подростковая агрессия
Специалисты из Университета Андерсона в США установили, что маленькие дети наблюдают на экранах телевизоров и гаджетов сцены секса и насилия в разы чаще, чем наблюдали их родители. Игра Grand Theft Auto V и разного рода телешоу, содержащие сцены насилия, крайне негативно влияют на психику ребенка, делают его агрессивным. США говорят, что насилие в школах — главная причина, по которой дети сейчас получают травмы. Не в последнюю очередь это связано с цифровой культурой. На этом настаивают исследователи из некоммерческой американской организации Llanbradach Caerphilly. Они проводили эксперимент с целью выяснить, как влияет популярная игрушка на психику детей, и пришли к неутешительным выводам: влияет, и крайне негативно. Позже эти выводы подтвердил доктора наук Мориа Морган из Университета Южного Уэльса.
Проблемы с концентрацией
Большой поток контента, к которому регулярно подключены дети в подростковом возрасте, вызывает у них синдром дефицита внимания, снижает способность запоминать информацию, затрудняет формирование новых нейронных связей в лобных долях мозга. Дети, которые никак не могут сосредоточиться,— потенциальные неудачники, которые не смогут получить нормальную профессию в будущем, объясняет Димитри Кристакис.
Наркомания
Исследователи из организации Rowan выяснили, что примерно 11% подростков в странах Северной Америки и Европы в возрасте от 8 до 18 лет имеют наркотическую зависимость от интернета. Справиться с ней будет ничуть не проще, чем с зависимостью подростков от амфетамина, травки или других популярных у подростков наркотиков, утверждает Дуглас Джентил из Университета Миннеаполиса в статье для профильного журнала Psychological Science.
Радиация
В мае 2011 года Всемирная организация здравоохранения классифицировала радиоактивное излучение, исходящее от мобильных телефонов, как канцерогенное. Дело в том, что смартфоны, даже самые современные, излучают радиоактивные волны, которые могут нанести серьезный ущерб здоровью. Джеймс Макнэйми из Министерства здравоохранения Канады говорит, что дети "более чувствительны к негативным факторам внешней среды, поскольку их мозг и иммунная система находятся в состоянии быстрого развития", а потому "не могут постоять за себя". В декабре 2013 года доктор Энтони Миллер из Университета школы Торонто провела исследование на предмет вреда постоянного воздействия радиоактивного излучения смартфонов. И пришла к выводу, что мобильные телефоны разрушают иммунитет детей. Возможно, поэтому они сейчас так часто болеют.
Проблемы с коммуникацией
Постоянная жизнь в режиме онлайн негативно влияет и на взрослых людей, не говоря уже про детей. Привычка постоянно чатиться и потреблять контент лишает детей возможности общаться со своими друзьями так же полноценно, как это делали их родители. Зависимость подростка от смартфона почти гарантированно приведет к проблемам с коммуникацией, предупреждает Крис Роуэн, автор книги "Виртуальный ребенок". Доктор Хиллари Кэш, работник Американской академии педиатрии, уже открыла курсы по лечению зависимости детей от технологий. Правда, помогает этот курс далеко не всем: если в классе все дети проводят перемены, уткнувшись в свои гаджеты, то прошедшему реабилитацию ребенку ничего не останется, как вновь вернуться к старым привычкам.
Калькулятор
Специалисты Американской академии педиатрии и Канадского общества педиатрии после серии исследований пришли к аналогичным выводам: дети в возрасте до двух лет вообще не должны никоим образом соприкасаться с миром технологий. Дети в возрасте от трех до пяти лет могут смотреть в экраны настольных компьютеров или мобильных гаджетов не дольше одного часа в день. Наконец, до тех пор, пока ребенку не исполнится 18 лет, время его общения с гаджетами лучше ограничить двумя часами в сутки. Сейчас же большинство американских детей превышает эти лимиты в четыре-пять раз.