По мнению специалистов из Эдинбургского центра сна, цвет стен в спальне напрямую влияет на качество сна. Выводы были сделаны после анализа спален в 2 тысячах домов, после чего ученые составили рейтинг цвета по продолжительности сна человека в интерьере определенного колера:
— Данное явление связано с ганглиозными клетками в сетчатке, которые наиболее чувствительны к синему цвету,— говорит профессор Крис Идзиковский.— Информация из сетчатки поступает в зону мозга, контролирующую ритмы сна и наши ощущения днем.