Скорость старения закладывается еще до рождения
От здоровья матери зависит, как будет в будущем стареть ребенок
Физиологические механизмы старения начинают формироваться еще в утробе матери, считает заместитель директора по трансляционной медицине РНИМУ имени Пирогова Ирина Стражеско.
Фото: Майя Жинкина, Коммерсантъ
Фото: Майя Жинкина, Коммерсантъ
во время беременности. От ее здоровья и того, как протекал внутриутробный период, будет зависеть скорость старения ребенка, пишут РИА Новости.
Заметные изменения, связанные с биологическим старением, начинают проявляться уже с 40 лет. Люди чаще жалуются на снижение выносливости, ухудшение сна, восприимчивость к стрессу и общее ухудшение самочувствия.
Стражеско рекомендует каждому после 40 лет определить скорость своего старения и при необходимости ее замедлить. Для этого можно использовать специальные калькуляторы биологического возраста.