Клиника «Эстелаб»
Аппаратный способ удаления лишнего жира, основанный на методе криолиполиза,— интересная альтернатива липосакции. Еще недавно процедура CoolSculpting подходила только пациентам с жировой складкой не менее пяти сантиметров. Новая насадка CoolAdvantage Petite позволяет избавиться даже от пары лишних сантиметров в самых сложных для коррекции зонах — внутренняя поверхность плеча, над коленом и т. п. В насадку аппарата с помощью вакуума втягивается жировая складка, которая подвергается воздействию умеренно низких температур. В результате в жировой ткани запускается процесс гибели клеток. Одного сеанса достаточно, чтобы уничтожить примерно 30 процентов жира в проблемной зоне. Правда, эффект заметен не сразу: организму нужно время, чтобы вывести продукты распада,— около полутора месяцев. Обвисание кожи практически исключено — сокращение происходит постепенно.
Аппликатор теперь выглядит по-другому: вместо параллельных пластин — чаша, которая дает обратную связь по температуре в режиме реального времени. Новые системы контроля в CoolAdvantage Petite обеспечивают охлаждение до нужной температуры и исключают риски повреждения тканей. Процедура занимает не более 40 минут и, так как болезненные ощущения практически отсутствуют, хорошо переносится даже пациентами с высокой чувствительностью.
Тестирование на газоанализаторе
Студия персонального тренинга ProTrener
Газоанализатор — это целый комплекс приборов: беговая дорожка, маска, похожая на респиратор, прибор для учета объема вдыхаемого/выдыхаемого воздуха. Но самое главное — после процедуры проходит консультация специалиста, который интерпретирует данные и переводит их на человеческий язык. Тестирование позволяет определить пульсовые зоны, в которых следует тренироваться, и время тренировки, а также важный параметр — МПК (максимальное потребление кислорода), количество расходуемых жиров в граммах на разном пульсе, работу сердечной мышцы во всех пульсовых диапазонах. То есть помогает сформировать правильную программу занятий, эффективную и безопасную — без риска перетренироваться или получить травму.
Тестирование длится около 40 минут (5–7 минут — разминка, 15–30 минут — сам тест на беговой дорожке). На расшифровку результатов и разъяснение уйдет еще минут 40. С учетом результатов тестирования будут даны рекомендации и составлена целевая программа тренировок (если нужно, можно обсудить рацион питания и объем потребляемой воды).