Стаж курения Марии 7 лет, Дениса 8 лет. Не курят 2 года.
Мария: Бросали поначалу классически: сокращали количество сигарет, переходили на более легкие, покупали специальные таблетки. Не помогало — курить хотелось отчаянно. Потом узнали про книгу А. Карра "Легкий способ бросить курить". Посмеялись: ни я, ни Денис — не сторонники экспериментов с собственным сознанием. Но Карра все же прочли, аккурат под Новый год. И бросили — в один день. Просто сознательно поддались грамотному психологическому "зомбированию".
Денис: Теперь не мучаемся в самолете, не пахнет табаком одежда и квартира, не стреляем сигаретки и не выуживаем бычки из пепельницы после вечеринки. Не курить — такое счастье!