Персональные витамины
Фото: bioniq
Фото: bioniq
«Я много лет искал ответы на вопросы о своем организме, о том, как контролировать свое здоровье и управлять им. Не найдя ничего достойного на мировом рынке, принял решение самостоятельно создать компанию, занимающуюся превентивными и anti age решениями в области здорового образа жизни. В конце 2017 года я познакомился с ученым и нейрохирургом Константином Карузиным, который более 14 лет проводил клинические исследования фармакологических препаратов и технологий в Швейцарии и России, в том числе для таких компаний, как GlaxoSmithKline и Pfizer. На протяжении всех этих лет Константин разрабатывал концепцию «нации без болезней» — людей, которые не попадают в больницы, которым не грозит диабет, инсульт или инфаркт. Создатели bioniq Вадим и Константин пошли по пути превентивного подхода к здоровью и создали на базе швейцарских исследований и разработок «умную» систему мониторинга и улучшения состояния организма. Один из ключевых продуктов — это bioniq LIFE, система индивидуальных анализов, на основе которых компания подбирает персонализированный витаминно-минеральный комплекс по запатентованной швейцарской технологии.
Анастасия Рябцова, 37 лет, фотограф, мама четырех детей
— Я слежу за своим питанием, но не ухожу в крайности и против фанатизма в данной теме. Также ранее я регулярно консультировалась со своим нутрициологом Натальей Шульгой, которую нашла в позапрошлом году, когда готовилась к марафону Comrades в Африке (90 км). Она знает, как можно пробежать марафон без гелей и на естественном питании, как это все усваивается, как меняется пищеварительная система во время таких нагрузок. Она подкорректировала мои запросы. Также в последнее время я консультируюсь с Надеждой Калачевой — она владелец сайта «42 км». Надя окончила Гарвард по направлению нутрициологии, и она тренирует спортсменов любителей. Я знала, что невозможно получить все витамины и микронутриенты из еды, поэтому всегда принимала витамины, которые мне назначал мой тренер, однако столкнулась с тем, что у меня множество баночек, выписанных без анализа крови. Я поняла, что нужно индивидуально подойти к этому вопросу. После травмы летом я убрала все витамины и посмотрела, как буду себя чувствовать. Уже к четырем часам дня я стала превращаться в овощ, так как физические нагрузки вернулись к прежнему объему, и стало понятно, что мне нужны дополнительные ресурсы.
Тогда я и услышала от Дарьи Лисиченко и Юлии Шараповой о bioniq. Выяснилось, что имя одного из основателей, Константина Карузина, я давно уже слышала в сообществе людей, увлекающихся своим здоровьем, и знала о его наработках, которые со временем сформировались в проект, основанный в Лондоне, а позже он появился и в Москве. Так что теперь и я в их системе: сдаю кровь из вены каждые два месяца, отслеживаю результаты и получаю персонализированную формулу витаминов, ферментов и других микроэлементов. Также важно учесть, что спорт — неотъемлемая часть моей жизни. Именно поэтому мои личные anti age лайфхаки — это в первую очередь спорт, которому я уделяю два-три часа в день, но непрофессиональным спортсменам я бы посоветовала заниматься спортом не менее трех раза в неделю (кардио и силовые нагрузки); а также мониторинг организма раз в полгода, который подразумевает под собой анализ крови и полноценный чек-ап организма.