|
Поверхностное увлечение |
 |
| Фото: ДМИТРИЙ ДУХАНИН, "Ъ" |
Время в клетке
Структурные и клеточные изменения, возникающие под воздействием времени, окружающей среды и образа жизни, проявляются сначала на поверхности кожи и постепенно затрагивают все более глубокие ее слои. Что же происходит с кожей? На поверхности истощается гидролипидная пленка, а роговой слой, наоборот, утолщается и обезвоживается, ослабевает защита против внешних агрессивных воздействий. На уровне эпидермиса замедляется обновление клеток, уменьшается количество липидов, что приводит к разрушению межклеточных связей. На уровне дермы возникает дисбаланс: коллагеновые волокна, отвечающие за упругость кожи, разрушаются быстрее, чем воспроизводятся, а волокна эластина меняют свою структуру. Увлажнение и клеточное обновление кожи не обеспечивается в должном объеме. Результат, как говорится, на лице — кожа теряет эластичность и упругость, становится более сухой, ухудшаются ее микрорельеф и цвет, появляются морщины. Для того чтобы кожа подольше выглядела молодой, необходимо чутко прислушиваться к ее потребностям и своевременно корректировать программу ухода.
Три подхода к уходу
Независимо от возраста любая программа ухода должна состоять из трех этапов — очищение, тонизирование, специальный уход (увлажнение, питание, защита).
Очищение является неотъемлемой частью ежедневного ухода за лицом. Цель этой процедуры — соблюдая кожный баланс, очистить кожу как от внутренних загрязнений (кожного жира, отживших клеток, пота), так и от внешних (уличная пыль и грязь, табак, макияж). Для очищения используются самые разнообразные средства — пенки, муссы, гели, кремы, молочко или сливки. Разница между ними в том, что одни необходимо смывать водой, а другие достаточно снять ватным тампоном. Не стоит использовать для кожи лица мыло, содержащее щелочь: оно агрессивно воздействует на гидролипидную пленку, разрушая ее и таким образом ослабляя защитный барьер кожи. Косметологи также не рекомендуют умываться водопроводной водой — лучше использовать для этих целей термальную (продается в аптеках), минеральную (конечно, без газа), ну или в крайнем случае, кипяченую. Тонизирование завершает процесс очищения, воздействуя на поры. Более того, тоник освежает, оздоравливает и готовит кожу к третьему этапу — нанесению крема. Используя различные кремы, можно защитить себя от внешних воздействий и замедлить естественные процессы старения.
Важно подобрать необходимое именно вашей коже средство. Для этого нужно в первую очередь правильно определить свой тип кожи. Косметологи выделяют четыре основных типа — сухая, жирная, комбинированная, нормальная. Каждый тип имеет свои особые потребности на каждом этапе ухода. Например, для жирной кожи допустимо и даже показано использование спиртосодержащих тоников, для сухой кожи уместно использовать кремы с более насыщенной текстурой и т. д. Тип кожи может меняться в зависимости от возраста или образа жизни, а также от климатических условий и воздействия окружающей среды. Лариса Хачукова, косметолог-консультант марки L`Oreal Paris: На первый взгляд тип кожи можно определить по внешним признакам: матовая она или блестящая, по толщине, структуре и размеру пор. В действительности различие типов кожи обусловлено физиологическими особенностями: степенью увлажненности, процентом обновляющихся клеток, активностью обменных процессов в клетках (синтез коллагена, липидов, эластина и т. д.).
В последнее время все чаще используется термин "чувствительная кожа", то есть склонная к покраснениям, шелушению, аллергическим реакциям и т. д. Кожа может быть чувствительной независимо от типа. Еще одна распространенная проблема, зависящая не от типа кожи, а скорее от условий жизни — недостаточная увлажненность. Ирина Зязина, тренинг-менеджер компании Hermitage, считает, что тип кожи большинства россиян можно определить как "комбинированная обезвоженная".
Красота и возраст
15-20 лет
Характеристика кожи: особенно активно работают сальные железы, поэтому основные проблемы, с которыми сталкиваются подростки,— это избыток кожного жира, жирный блеск, частые воспаления.
Потребности кожи: чистота.
Программа ухода: глубокое очищение, сужение пор, регулирование (избавление от жирного блеска, матирование) и увлажнение. Существует специальная косметика для юной проблемной кожи. В ее состав обычно входят антисептики (как правило, спирт), которые, конечно, лечат воспаления, но при этом достаточно агрессивно воздействуют на кожу. Впрочем, солидные марки в последнее время все чаще представляют косметику, которая решает сразу несколько проблем — глубоко очищает, контролирует деятельность сальных желез, предотвращает воспаления, матирует и увлажняет кожу. Такие средства есть у селективных марок (например, линия Pureness от Shiseido, Swisscare от Givenchy), в линиях профессионального ухода (Clarifyl от Pevonia Botanica), у фармацевтических марок (Normaderm от Vichy) и у более демократичных марок (Pure Zone от L`Oreal, "Чистая кожа" от Garnier и т. д.). Очень важно внушить подростку, что тщательный уход за кожей должен стать ежедневным ритуалом — ведь это возраст, когда закладываются основные привычки, а предотвратить кожные проблемы всегда легче, чем лечить.
20-25 лет
Характеристика кожи: оптимальное состояние — здоровая, упругая, свежая и мягкая.
Потребности кожи: длительное увлажнение.
Программа ухода: очищение (дополнительно один-два раза в неделю использовать скраб или очищающую маску на основе глины), тонизирование, увлажнение (увлажняющие кремы и маски, термальная вода) и питание. Необходимо использовать косметику, подходящую вашему типу кожи.
25-35 лет
Характеристика кожи: заметны первые признаки времени — кожа становится более сухой, тонкой, теряет однородность цвета, появляются первые морщинки.
Потребности кожи: профилактика и борьба с первыми признаками старения — улучшение цвета лица, структуры, придание "сияния".
Программа ухода: очищение и избавление от токсинов, возвращение тонуса, борьба с возрастными изменениями, тщательное увлажнение. В этот период кожа требует более внимательного подхода. На вашем туалетном столике должна появиться более активная косметика (Cellcosmet, Valmont, Shiseido, La Praire и т. д.), перед нанесением крема стоит использовать сыворотку (косметический препарат с высокой концентрацией действующих веществ, усиливающий воздействие средств основного ухода), походы в косметический салон должны стать регулярными.
35-45 лет
Характеристика кожи: меняется микрорельеф, появляется сеточка мелких морщин ("гусиные лапки" вокруг глаз), углубляются мимические морщины, кожа теряет упругость, цвет лица становится тусклым, контур лица теряет очертания. Елена Губанова, главный врач института медицинской эстетики "Валлекс М": Критической точкой для женщины является возраст 36-37 лет. Именно в этот период резко снижается функция яичников, то есть организм перестает вырабатывать достаточное количество женских половых гормонов эстрогенов, которые отвечают за состояние и молодость кожи. После этого женщина уже чуть ли не ежедневно может наблюдать в зеркале изменения, и к сожалению, не в лучшую сторону.
Потребности кожи: активный уход — борьба с морщинами и потерей упругости (разглаживание, подтяжка и восстановление контуров лица), восстановление однородности цвета и структуры.
Программа ухода: очищение и избавление от токсинов, тонизирование, улучшение качества кожи, борьба с возрастными изменениями, активное увлажнение. Необходимо использовать антивозрастную косметику, чаще посещать салоны. Хороший результат дают химические пилинги, мезотерапия, коллагеновые маски, фотоомоложение, массаж.
45-55 лет
Характеристика кожи: заметные морщины и складки, пигментация, тусклый цвет и неоднородная поверхность. Кожа становится сухой и тонкой, вялой и дряблой.
Потребности кожи: борьба с морщинами и вялостью, регидратация, снятие усталости.
Программа ухода: к планомерному ежедневному уходу должна прибавиться гормонотерапия, в некоторых случаях требуется уже вмешательство пластического хирурга. Вообще, уход за зрелой кожей — отдельная большая тема, которую мы затронем в одном из ближайших выпусков "Института красоты".
Позволю себе еще одно очень важное замечание. На каждом этапе жизни независимо от типа и состояния кожа нуждается в тщательной защите от ультрафиолетового излучения. Поэтому, подбирая косметику для ежедневного ухода, следите, чтобы она содержала УФ-фильтры, а в периоды солнечной активности используйте специальные солнцезащитные средства.
АННА РАБИНА
|