Здоровая кишечная микрофлора — лучший антидепрессант. К такому выводу пришли сотрудники Калифорнийского технологического университета, изучив зависимость уровня серотонина, известного как "гормон счастья", от бактерий, живущих в кишечнике. В эксперименте участвовали две группы мышей. Одни — с нормальной микрофлорой. У других бактерии кишечника были уничтожены, в этой группе уровень серотонина упал на 60 процентов. После восстановления микрофлоры "гормон счастья" стал вырабатываться в нормальных количествах. Комбинируя различные виды бактерий, биологи выявили два десятка микроорганизмов, чей метаболизм влияет на выработку организмом серотонина. По словам биолога Елены Сяо, осталось понять, "как микробы взаимодействуют с нервной системой, влияя на уровень нейромедиаторов своих хозяев".
Фото: Fotolia / PhotoXPress