Испанские ученые из Университета Сарагосы выяснили: самая опасная работа — это скучная работа. "Люди на скучной работе живут с ощущением неудовлетворения, вызванного тем, что они чувствуют себя в ловушке в кругу обязанностей, к которым они равнодушны,— пишет профессор Хесус Монтеро-Марин.— Рутина — вот их враг, который заставляет испытывать жажду перемен". Также выделено два типа "сгорания" на работе: "фанатизм" и "изношенность". Первый — удел тех, кто работает 40 часов в неделю до состояния тотального изнеможения. Второй вид "сгорания" свойствен людям, работающим без интереса,— они более подвержены стрессам. Во всех случаях, однако, Монтеро-Марин советует не зацикливаться на работе, а стараться больше времени проводить с семьей.