Всегда считалось, что работа в ночную смену вредна для здоровья и провоцирует развитие многочисленных заболеваний: от нарушений пищеварения до диабета и рака. Однако врачи из Бригхемской женской больницы в США решили опровергнуть этот расхожий тезис. После серии исследований, проведенных в течение 18 лет среди 68 тысяч своих пациенток, ученые установили парадоксальный факт: оказывается, работа в ночные часы снижает риск развития рака кожи почти вдвое — на 44 процента. Ученые склонны полагать, что происходит это благодаря повышенному уровню мелатонина, гормона, призванного регулировать ритм организма — внутренние "биологические часы". "Важнейшая функция мелатонина — антиоксидантная активность, связывающая свободные радикалы,— говорит руководитель исследования доктор Ева Шернхэммер.— Возможно, таким же образом мелатонин, проникающий и в кожу, защищает нас от канцерогенов".
Читайте также: Мелатонин: гормон с волшебными свойствами