Коротко


Подробно

Коля, вставай!

Наталья Радулова предостерегает от сидяче-лежачего образа жизни

Как поднять мужа с дивана


Всемирный день неторопливости отмечают 26 февраля. Об этом на своей страничке в соцсетях сообщила какая-то девушка: "Никогда не знала про этот удивительный праздник, а теперь понимаю, что мой бывший отмечал его 365 дней в году под девизом: "Потом сделаю". "Коля, надо мусор вынести!" — "Потом".— "Любимый, у нас картошка закончилась, сходи купи".— "Давай в четверг".— "Николай, ты уже третью неделю не можешь дверцу на кухонном шкафчике прикрутить!" — "Да пусть пока болтается, кому она мешает?"". Но хоть девушка и называет Колю бывшим, пока они просто разъехались — этот лодырь даже разводиться не спешит, теперь мама его обслуживает, сервирует табуретку у его дивана три раза в день.

А в комментариях к посту состоялась перепись жен таких же лодырей. Выяснилось, что многие мужья России соблюдают День неторопливости, хотя до свадьбы были бодры и активны. Их супруги даже в каком-то замешательстве пребывают, не могут понять: как парень, который сначала звезду с неба был готов достать и аж подпрыгивал, после загса стал таким вялым?

"Почему он ничего не делает по дому, только валяется и втыкает в телефон, а спокойный тон просто не слышит? Я выходила замуж за другого человека, такое чувство, что подменили после свадьбы",— пишет автор одной из самых популярных тем — "Ленивый муж" — на женском форуме. "Раньше он таким не был, у него было много друзей, он был председателем братства в колледже, учился, работал, весело отдыхал, занимался спортом, а сейчас у него только видеоигры,— сообщает другая.— Я после работы стараюсь дома не сидеть, нахожу курсы разные, общаюсь с людьми или бегу в тренажерку. А когда возвращаюсь и вижу мужа на диване, сразу тошнота к горлу подступает. Его не вытащить теперь ни на каток, ни на прогулку. Все домашние заботы тоже на мне. Если его попросить, у него все "завтра", которое никогда не наступает". "В квартире не убирается, на дачу не ездит, так как там нужно что-то постоянно делать,— жалуется третья.— Если и приезжает, то с ноутбуком и фильмами, все выходные спит и смотрит кино. У нас двое детей, они с таким папой наверняка тоже вырастут ленивыми".

Специалисты, наверное, сказали бы, что у мужчин этих депрессия. Или они разочаровались в браке. Или просто им так удобно — что ж плохого, если жена полностью обеспечивает быт? Ради этого можно и потерпеть иногда ее ворчание. Лежи себе и оттявкивайся иногда на ее претензии: "Потом, дорогая, потом. Куда торопиться?" Но не поэтому ли в России такая высокая мужская смертность? Исследования Клиники спортивной медицины в Тампере показали, что у людей, проводящих без движения более 7 часов ежедневно, значительно возрастает риск смерти. Взрослые европейцы в среднем проводят в сидячем положении 5-6 часов в день — и врачи из-за этого бьют тревогу. А наши? Наш Коля 8 часов сидит в офисе, потом 8 часов лежит на диване и восемь — в кровати. И — привет, кардиолог!

Ученые подтверждают, что сидячий образ жизни связан с такими хроническими болезнями, как сердечно-сосудистые заболевания и диабет второго типа. И многие факторы риска дают о себе знать только по прошествии продолжительного времени. Поэтому Коле точно надо вставать, пусть даже не ради жены — ради себя. Вынести мусор, погулять с собакой, поиграть с ребенком, пройтись с женой по магазинам, переложить картошку из тележки в багажник, убрать елку в кладовку. Не потом, не завтра, не когда потеплеет. Сейчас. Потихонечку, Коля, давай. А там, глядишь, и семейная жизнь наладится.

Наталья Радулова


Комментировать

Наглядно

валютный прогноз

Социальные сети

обсуждение