Па костей не ломит

Занятие танцами — это еще и отличная физкультура: улучшает осанку и помогает сбросить вес

Фото: СЕРГЕЙ МИХЕЕВ "Ъ"

Россия подарила миру огромное количество талантливых и даже гениальных танцовщиков самых разных стилей и направлений. При этом сказать, что мы танцующая страна, можно лишь с большой натяжкой. Однако в последнее время ситуация меняется: все больше соотечественников проводят свободное время на паркете в танцевальной школе. Курсы танцев — это и новые знакомства, и приятное времяпрепровождение, и, в конце концов, физическая нагрузка.

Танцплощадка

Сегодня танцами увлекается не только молодежь, но и люди среднего возраста, и даже 60-70-летние. И не только женщины. "Если раньше к нам приходило не больше 20% мужчин, то сегодня их почти 40%,— говорит Алексей Миндель, совладелец сети танцевальных клубов Galladance.— Что касается социального статуса учащихся, все зависит от самой школы: в группы для 'чайников' при спецшколах, ориентирующихся на выращивание чемпионов, приходит одна публика; в клубы, где преподают танцы 'для души' и делают ставку на общение и приятную атмосферу,— другая".


Танцевальная школа — это еще и место, где завязываются отношения. Алексей Миндель отмечает: "За нашу историю мы сыграли уже пять свадеб и отметили рождение одного малыша". Директор Московского центра современного танца Александр Островский добавляет: "Бывает, что в наших стенах налаживаются и бизнес-отношения".


Прежде чем выбрать школу, специалисты советуют определиться с целью занятий. Тем, кто хочет получить удовольствие и пообщаться, подойдет один стиль преподавания; более амбициозным, жаждущим спортивных состязаний — другой. По словам Александра Островского, с помощью психологических тестов выявлено, что эффективно хореограф может работать с группой, в которой не более 15 человек. Следует также обратить внимание на известность брэнда школы и наличие международной сертификации у преподавателей. Вице-президент Московской федерации танцевального спорта, член коллегии управления физической культуры и спорта Северо-Восточного АО Москвы, руководитель танцевально-спортивного клуба "Прометей" Виктор Секистов предлагает поинтересоваться успехами воспитанников студии и предупреждает: "Непрофессиональный педагог может навредить здоровью. Например, в бальных танцах позы и трюки порой очень даже непросты. А позвоночник, мышцы, связки не железные..." Соорганизатор центра танца Nour, руководитель подольской школы танца "Карима", известная танцовщица и хореограф belly dance Екатерина Егорова (Карима) отмечает, что очень важно грамотное деление на группы.


Что касается преподавателей танца живота, то здесь регалии, завоеванные на многих российских конкурсах, и восточное происхождение ничего не гарантируют. "Некоторые выходцы из восточных стран просто пользуются своим происхождением, а московские конкурсы часто судят танцовщики, не имеющие к танцу живота никакого отношения, например бальники. Узнайте у преподавателя, брал ли он мастер-классы у носителей культуры, ездил ли на стажировку. Я не знаю ни одного хорошего педагога, который бы этого не делал",— отмечает Карима.


Танцуют все

Самое популярное нынче направление — танцы для души. "Массовое танцевание,— говорит Александр Островский,— это новое направление среди российских танцевальных школ. Заниматься приходят люди, которые не собираются выступать на соревнованиях. Во всем мире это явление называется social dance".


Сеть танцевальных клубов Galladance, выросшую из танцевального клуба "Лужники", можно назвать отечественным пионером сегмента "танцы для души". Galladance существует шесть лет, сейчас это три клуба в Москве, планируется открытие еще трех в регионах России. Руководитель Galladance Алексей Миндель, генеральный продюсер Dance Promotion Group, организатор множества престижных турниров по спортивным танцам, сам когда-то серьезно занимался танцами.


Глава танцевально-спортивного клуба "Прометей", судья всероссийской категории по танцевальному спорту Виктор Секистов продвигает в массы идею: "Танцуйте и будьте счастливы!"

Фото: ГРИГОРИЙ СОБЧЕНКО

В клубе преподают наиболее востребованные в России танцевальные направления: европейские, латиноамериканские, клубные танцы, а также джаз-модерн, belly dance, аргентинское танго. Преподаватели клуба — танцоры международного класса, призеры всевозможных конкурсов и турниров, участники проекта "Танцы со звездами". Впрочем, многие владельцы клубов отмечают, что "звездность" танцовщика не является залогом того, что он будет первоклассным педагогом. "Бывает, что талантливый спортсмен — плохой тренер, а талантливый ученый — плохой педагог",— говорит Миндель.


В клубах Galladance есть не только классы для танцев, но и бары, а владельцу клубной карты дарят сеансы загара в местном солярии. Первый урок дается бесплатно. Членские карты продаются минимум на три месяца (от 2 тыс. руб. в месяц), поэтому кому-то стоимость занятий покажется слишком высокой. Однако Миндель отмечает: "Сами по себе наши услуги имеют среднюю стоимость по Москве, однако член клуба имеет право на неограниченное количество групповых уроков плюс дополнительные услуги, клубные мероприятия. На какие-то из них члены клуба могут бесплатно приглашать своих друзей". В Galladance проводят ежегодный карнавал, весенний, осенний и летний балы, различные тематические вечеринки ("Будда party" "Сафари party", "Кино и музыка") и Birthday Party, которую клуб устраивает своим именинникам.


В прошлом году в Россию пришла сеть танцевальных клубов Fred Astaire Dance International. Здесь работают по методикам великого Фреда Астера и уверяют, что если вы можете ходить, то сможете и танцевать. Сеть существует более 70 лет, в США, Европе и Латинской Америке открыто несколько сотен школ. Научиться можно танцам самых разнообразных направлений: от вальса, танго, фокстрота до ча-ча-ча, хауса, рок-н-ролла, R`n`B. Тренеры Fred Astaire утверждают, что русские "схватывают" танец намного быстрее других, так что, возможно, придется углублять программу. По словам президента Русского танцевального союза, вице-президента Всемирного танцевального совета, соучредителя "Fred Astaire Россия" Станислава Попова, social dance, в отличие от спортивных танцев, не требует просторной площадки, специальной физической подготовки, танцевальной обуви и формы, паркета и подготовленного партнера. "Благодаря уникальной методике вы начнете танцевать уже на первом занятии",— уверяет Станислав Попов.


Fred Astaire претендует на звание крупнейшей сети танцевальных клубов в России: за первые четыре месяца открыто больше 10 танцевальных школ в Москве и ближайшем Подмосковье, на первом этапе планируется открыть 25-30 школ social dance в Москве, а затем более 120 во всех крупных городах России. Клиентами Fred Astaire стали около 600 человек. "Мы хотим вернуть обычные, любительские танцы в Россию, великую державу в спортивных танцах, где почти никто из нас не умеет красиво танцевать танцы обычные. Кстати, за границей в большой спорт часто приходят именно через обучение social dance. Сначала детишек и подростков отдают в школы любительского танца, а потом, если они делают успехи, их переводят в спортивные клубы бального танца",— говорит Попов.


Стоимость абонемента Fred Astaire на один месяц — от 100 до 250 долл. в зависимости от уровня и месторасположения клуба.


Московский центр современного танца ориентирован на практический результат: здесь предлагают короткие программы. "То есть люди у нас не задерживаются больше чем на месяц, два, три, иногда занимаются до года, но не более. Они могут переходить с программы на программу",— отмечает Александр Островский. Стоимость программ — 2300-3300 руб. Помимо массовых танцевальных направлений, есть настоящая редкость — народный танец. После прохождения программы вы сможете изобразить цыганочку, семь-сорок, калинку, барыню, польку, сиртаки, яблочко. Александр Островский рассказал: "Один наш ученик много ездил по заграницам. По его словам, его все время просили станцевать что-нибудь народное, вприсядку, а не ча-ча-ча. Получается, на Западе народный танец популярнее, чем у нас. Мы решили сделать отдельную программу".


Классика жанров

Еще одно модное, хотя и не столь массовое направление — классический танец. Он не только развивает пластику, но и улучшает осанку, помогает похудеть и избавиться от целлюлита. Кстати, по сложности поддержек и элементов бальный танец можно сравнивать с танцами на льду, а степень напряжения мышц и частота дыхания танцоров, исполнивших двухминутный танец, соответствуют показателям для велосипедистов, пловцов и бегунов на средние дистанции за тот же промежуток времени.


В клубах social dance можно научиться танцам самых разнообразных направлений — от вальса и танго до хауса и рок-н-ролла

Фото: ГРИГОРИЙ СОБЧЕНКО

Классику преподают в школе-студии "Балет для всех", в центре "Славянская слобода". Все происходит как на настоящем балетном уроке, поэтому надо приобрести балетки (не путать с пуантами) и освоить несколько новых слов, например "плие", "батман тандю". "Балет для всех" основал заслуженный артист России Сергей Радченко, преподают здесь профессионалы, бывшие танцовщики, а занятие проходит под живой фортепианный аккомпанемент. Разовое посещение стоит 650 руб., абонемент на четыре занятия — 2200 руб., индивидуальное занятие — 1500 руб. В "Славянской слободе" все в два раза дешевле. Так как нагрузки нешуточные, на занятия лучше ходить регулярно, иначе вы так и не встанете на пуанты. Впрочем, в большинстве студий такую задачу и не ставят.


По-прежнему на пике популярности танец живота. Настоящие звезды belly dance преподают в Центре танца Nour, организованном Татьяной Федяевой (разовое посещение — 300 руб.). Людмила Бугрова, которая девять лет училась искусству belly dance в Ливане, преподает в Hobbak Nour (восемь занятий стоят 3000 руб.), где занимаются под "живые" барабаны. Московская международная школа арабского танца чемпиона России по belly dance Алексея Рябошапки работает не только в России, но и на Украине, и в Белоруссии (400 руб. стоит полуторачасовое занятие при покупке абонемента).


Еще один интересный проект — школа Pasion Flamenco, в которой используются принципы преподавания фламенко ведущих андалусских школ. Школа — единственный в РФ аккредитованный представитель севильского центра Taller Flamenco. Ведущий преподаватель школы и художественный руководитель Екатерина Че — известная московская танцовщица фламенко, имеющая множество дипломов от самых знаменитых испанских учителей фламенко. Занятия проходят под "живую" гитарную музыку. Стоимость разового посещения от 350 до 400 руб., абонемента — 2500 руб. за восемь занятий.


Танец как спорт

Для некоторых танцы перестают быть хобби и становятся профессией. Например, для Виктора Секистова, тренера более 30 танцоров международного класса, судьи Всероссийской категории по танцевальному спорту. Возглавляемый им танцевально-спортивный клуб "Прометей" входит в пятерку клубов, вырастивших множество успешных спортивно-танцевальных пар. Однако Секистов уверяет: "Я бы не сказал, что мы ориентируемся исключительно на выращивание чемпионов. Да, они — наше знамя... Однако лично мне интересно 'продвигать в массы' просто идею: 'танцуйте и будьте счастливы!' Именно поэтому в нашем клубе мы пытаемся держать общедоступную всевозрастную школу танцев — от 4 лет и до 70".


Согласно моде, в "Прометее" есть не только основное направление — латиноамериканский и европейский танец, но и свадебный танец, клубная латина, аргентинское танго и даже танец живота. Разовое занятие в группе у мастеров высокого класса стоит всего 200 руб.


Руководитель еще одного спортивного клуба, "Академия", Елена Бахтина, напротив, делает акцент на том, что клуб — это в первую очередь ДЮСШ. Занимаются здесь только бальными танцами. Она скептически относится к перспективам начинающих взрослых танцовщиков: "В моей практике ни разу не было, чтобы человек пришел в 20 лет и достиг высоких результатов. Впрочем, никто не запрещает участвовать в соревнованиях. Особо одаренные могут дойти и до первого взрослого разряда. Кроме того, не забывайте, бальные танцы — дорогой вид спорта. Здесь надо вкладываться, брать индивидуальные уроки, иначе ничего не добьешься".


Впрочем, по мнению Алексея Минделя, у "взрослых начинающих" есть альтернатива: "Очевидно, что, начав заниматься во взрослом возрасте, чемпионом мира среди профессионалов стать невозможно. Однако стать чемпионом мира все-таки реально — в категории Pro-Am, когда соревнуются пары профессионал--любитель. Недавно члены нашего клуба впервые приняли участие в подобных соревнованиях и привезли из Америки две золотые и три серебряные медали. Кроме того, мы ежегодно проводим конкурс среди членов нашего танцевального клуба. Что касается тех, кто начал заниматься спортивными танцами во взрослом возрасте, то представьте, что успешная девушка-бизнесмен решила заниматься гимнастикой у Ирины Винер. Наверное, это можно осуществить, но если вы видите танцы как отдых, а не тяжелый труд и борьбу за медали, тогда вам нужно смотреть в другую сторону".


ОЛЕСЯ ЯКУНИНА

Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...