«Организаторы продумывают все до мелочей — гостю остается только приехать»

Руководитель ретритного центра в Абрау-Дюрсо Иван Царев рассказал, почему любители йога-практик едут отдыхать в Краснодарский край и как правильно выбрать йога-тур.

— Расскажите об особенностях йога-туров, чем интересно такое путешествие?

— Прежде всего это клуб по интересам. Согласитесь, всегда приятно находиться в среде единомышленников. Поклонники йога-практик любят тишину, природу, походы. При этом качество сервиса в таких турах достаточно высокое. Организаторы продумывают все до мелочей, включая питание, проживание, программу занятий и наполнение досуга,— гостю остается только приехать. На этом направлении специализируются не только ретритные центры, но и многие отели, которые создают площадки для занятий йогой.

Такое путешествие наполняет человека энергией, помогает снять зажимы, в результате улучшается психологическое и физическое самочувствие, появляются ресурсы для успешного решения жизненных ситуаций и рабочих задач.

— Какие места в Краснодарском крае особенно интересны для йога-туров?

— Как я уже сказал, в йога-туры отправляются любители уединения. Они уезжают подальше от городского шума и суеты, чтобы насладиться гармонией природы. Краснодарский край — идеальное место для перезагрузки сознания. Леса, горы, реки, водопады —– выбор локаций есть на любой вкус. Самые популярные ретриты расположены на побережье Черного моря и в горах: в Абрау-Дюрсо, Сочи, Туапсе и др. На Азовском море спросом пользуется Приморско-Ахтарск.

— Насколько важны условия проживания, комфорт и какой выбор в этом плане представлен в Краснодарском крае?

— Комфорт важен в любом путешествии, и йога-туры не исключение. Выбор самый разнообразный, как говорится, на любой кошелек. Например, в Абрау-Дюрсо туристический лагерь обустроили прямо в лесу. Его инфраструктура включает комфортные домики, а также удобства, душевые, расположенные на общей территории. Есть отели разных уровней, в том числе премиальные со спа-комплексами, в которых также создают специальные условия для участников йога-движения. На Кубани тренер всегда может найти место, подходящее именно для его аудитории.

— Это сезонная история?

— Нет, в Краснодарском крае отправиться в йога-тур можно в любое время года.

— В чем особенность такого путешествия в конце лета и осенью?

— Август-сентябрь прекрасно подходят для совмещения йога-практик с пляжным отдыхом. Это идеальное время для любителей бронзового загара, и таких людей немало.

Ну а осенью, когда курортный сезон позади, количество людей уменьшается, что идеально подходит для нашего интровертного движения. Расширяется выбор спокойных, тихих мест, природа в это время года пестрит красочными пейзажами, это создает особую неповторимую атмосферу. Погода по большей части теплая, изнуряющая жара позади, что дает возможность комфортно проводить практики на открытых площадках и прогуливаться по экологическим тропам в любое время дня.

— Расскажите о программах йога-туров, доступных в Краснодарском крае. Чем они отличаются по продолжительности и наполнению?

— Минимальная программа — это обычное путешествие с целью отдыха у моря, озера или в горах с возможностью регулярного посещения йога-практик.

Вторая история — тур выходного дня. Часто тренеры из Краснодара, Ростова, Волгограда и других городов привозят к нам группы на субботу-воскресенье. Программа, как правило, включает занятия йогой, лекции, пешие прогулки, купание в море и посещение местных достопримечательностей.

Третий вариант — это недельные программы с конкретной целью (например, физического и ментального восстановления) для людей, регулярно занимающихся йогой. Для них это уже образ жизни, менять который не хочется и в отпуске. А на курортах Краснодарского края появляется возможность минимизировать рабочие, семейные контакты, взаимодействие с гаджетами, полноценно отдохнуть и перезагрузиться.

Четвертый вариант — туры продолжительностью 10 и 14 дней с более сложными задачами в плане духовного развития: с аскезой на гаджеты, говорение, мясную пищу.

— Как правильно выбрать тур?

— При выборе йога-тура важно определиться с целью путешествия. Кто-то ищет большего погружения в йога-культуру, кому-то интереснее укрепление физического здоровья. Есть и те, кто желает просто сменить обстановку и узнать больше о регионе. Поэтому при поиске туров рекомендую внимательно ознакомиться с описанием, программой и, конечно, изучить тренерский состав.

Важный вопрос — как организовано питание. На это стоит обратить особое внимание. Некоторые туры насыщают физкультурными, тематическими, экскурсионными мероприятиями, а вопросов питания организаторы не касаются. Люди живут своего рода коммуной, вместе готовят и вместе едят на общей кухне. Многим это очень нравится, завязываются новые знакомства, появляются новые друзья. Но подходит ли это вам?

В йога-турах предлагают и блюда кухонь разных народов мира, и меню для вегетарианцев, и традиционное комплексное питание. Преимуществом Краснодарского края является доступность и большой выбор свежих продуктов: клубники, малины, абрикосов, персиков, арбузов… Такого многообразия точно нет ни в одном другом регионе нашей страны.

Кроме того, на Кубани проходят масштабные мероприятия для поклонников йога-практик. Например, в июне экофестиваль прошел в Абрау-Дюрсо. Такие события притягивают тысячи людей. В эти дни для гостей, кроме широкого выбора мастер-классов, йога-практик и лекций, которые проводят именитые мастера, организовывают концерты, игры и другие активности. Такое путешествие надолго заряжает позитивной энергией, вдохновением и дарит море незабываемых впечатлений.

Официальное сообщение Департамента информационной политики Краснодарского края