В России за 2020 год количество приверженцев здорового образа жизни уменьшилось на четверть, сообщает РБК со ссылкой на исследование международной аудиторско-консалтинговой сети FinExpertiza. В 2020 году такого образа жизни придерживалось 12% населения в возрасте от 15 лет (14,5 млн человек), а в 2020 году — только 8,9% (10,8 млн).
Расчеты FinExpertiza основаны на данных Росстата. Росстат к людям с «высокой приверженностью здоровому образу жизни» относит россиян, следующих пяти принципам: не курить, потреблять не менее 400 г овощей и фруктов в день, иметь не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю, потреблять не более 5 г соли в сутки, употреблять не более 168 г чистого спирта в неделю для мужчин (около 0,4 л 40-градусного алкоголя, или две бутылки вина крепостью 12 градусов, или 3 л пива крепостью 4 градуса) и не более 84 г для женщин (0,2 л крепкого алкоголя, или одна бутылка вина, или 1,5 л пива).
Число «антизожников» — людей, ведущих нездоровый образ жизни,— сократилось с 50,1% в 2019 году до 33,5% в 2020-м. Количество россиян, всерьез приверженных ЗОЖ, сократилось в 55 из 85 регионов за прошлый год. Худшую динамику показал Ненецкий автономный округ, где вообще не осталось людей, придерживающихся всех правил ЗОЖ (–100%). Также в антирейтинг попали Бурятия, Тверская область, Чувашия, Кемеровская, Воронежская, Оренбургская, Белгородская и Ярославская области.
При этом в 30 регионах отмечается рост числа людей, соблюдающих все правила ЗОЖ. Лидером стала Северная Осетия, где их количество увеличилось в шесть раз (+109 тыс. человек). За ней в рейтинге следуют Сахалинская, Тамбовская и Брянская области, Ямало-Ненецкий автономный округ, Орловская область, Севастополь, Забайкальский край, Хабаровский край и Астраханская область.
Ранее сообщалось, что распространение COVID-19 и возникшие на его фоне на длительный период ограничения реформировали сознание горожан, заставив их больше думать о собственном здоровье и благополучии собственных детей. Россияне стали уделять больше внимания занятиям фитнесом, здоровому питанию и сфокусировались на занятиях детей.
Подробности — в приложении к “Ъ” «Стандарт жизни нового поколения».