С этой недели фитнес-клубы, спортивные студии и балетные школы стали проводить онлайн-тренировки и вести эфиры в социальных сетях. «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о самых актуальных предложениях.
С введением карантина посещаемость фитнес-клубов сошла на нет, замечен рост спроса на домашние тренажеры и экипировку вроде ковриков, гантелей, резины и онлайн-приложения, в том числе на тему фитнеса. Тренировки онлайн в сегодняшней ситуации для клубов в целом и персональных тренеров в частности — это возможность не только поддерживать бизнес на плаву, но и удерживать клиентов, мотивировать их на занятия спортом, пусть и в домашних условиях. Сеть облетели исторические фото с Джейн Фондой и Синди Кроуфорд, которые в свое время стали олицетворением такого рода занятий. Сегодня этот «олдскул» уже не выглядит таковым, а скорее примиряет с нынешней реальностью и дает надежду на положительные перемены.
World Class
С 23 марта сеть клубов перешла на тренировки в прямом эфире Instagram. По новому расписанию в день проводится по пять-шесть занятий — это йога, функциональный тренинг, пресс, стретчинг, сальса, пилатес и даже медитация. Продолжаются и тренировки на открытом воздухе: бег, скандинавская ходьба, лыжероллеры и велосипед.
Что важно и абсолютно в новинку: не обязательно быть членом клуба, чтобы присоединиться к тренировкам. «Так как не все наши клиенты есть в Instagram, часть тренировок мы дублируем трансляцией и в YouTube. Все эфиры сохраняются, чтобы позаниматься можно было в любой момент. В ближайшее время мы планируем организовать продажу персональных тренировок онлайн с тренером. Это будет специальная платформа, где тренер сможет в прямом эфире следить за техникой выполнения упражнений и давать рекомендации. Ведь многие наши клиенты привыкли к постоянным тренировкам и не хотят расставаться со своим наставником на долгое время»,— рассказывает Александр Мартынов, фитнес-директор World Class.
Encore Fitness
Свободный онлайн-доступ к занятиям появился и у сети Encore Fitness. Фитнес-клуб проводит тренировки и медитации в прямом эфире Instagram и IGTV — нужен только спортивный коврик. Кроме того, в режиме прямого эфира проходят консультации с психологами и нутрициологами, где каждый участник может задать вопрос. Эксперты расскажут, как в домашних условиях наладить режим и не унывать. Все записи потом попадают в сторис Instagram аккаунта клуба.
#SlimFitClub
Спортивная студия #SlimFitClub начала выкладывать в Instagram видео упражнений еще до карантина, поэтому скопила внушительный комплекс по хештегу #тренировка_slimfitclub. «Карантин — это не повод для того, чтобы не заниматься спортом. Даже если вы выбрали социальное дистанцирование, занятия пока возможны на улице: согласно рекомендациям ВОЗ, достаточно держать дистанцию пару метров. Если вы находитесь в более жестком режиме, проводя время дома на социальном карантине, то и это не помеха. Можно сделать огромное количество упражнений и на пресс, и на спину, а также планки. Самые эффективные — всевозможные виды отжиманий, выпадов и приседаний, потому что в них задействованы крупные мышцы, которые больше всего расходуют калорий и потребляют энергию. Это означает, что мы больше всего худеем, выполняя именно эти упражнения»,— говорит основатель #SlimFitClub Полина Киценко.
SM Stretching
Сеть фитнес-студий SM Stretching в течение суток после введения приказа Роспотребнадзора о закрытии всех спортивных залов и студий Москвы полностью переделала все платформы, сайты, лендинги и обновила онлайн-курсы по растяжке и барре. Также сеть запустила несколько онлайн-активностей: марафон, стриминги, персональные тренировки в Skype и Zoom.
«Все это позволило нам сразу собрать аудиторию. Сейчас речь не идет о прибыли. Наша задача — быть гибкими и открытыми ко всему новому, чтобы спасти бизнес. То, что количество людей в онлайне увеличилось, еще ни о чем не говорит. Сейчас все стараются экономить из-за кризиса, боятся и не знают, что будет дальше. Понимая это, мы снизили стоимость онлайн-активностей, при этом это никак на влияет на их качество. Мы все так же снимаем тренировки, разрабатываем программы, развиваем дополнительные направления для марафона (например, блок правильного питания).
Люди переосмысливают все и перестраиваются к новым реалиям: работе на удаленке, Live-тренировкам, обучению и всему остальному, что теперь доступно только онлайн. В целом это хорошо. Возможно, после карантина многие перестанут с недоверием относиться к таким вещам и будут регулярно заниматься онлайн»,— рассуждает Самира Мустафаева, призер чемпионата мира по художественной гимнастике, основательница сети фитнес-студий SM Stretching и студии Project by SM.
Центральная балетная школа
Центральная балетная школа для детей запустила онлайн-марафон с артистами Большого театра. Пока занятия приостановлены, в Instagram-аккаунте школы теперь публикуются разные упражнения от звезд большой сцены, которые дети повторяют, выкладывая результаты в соцсети. Уже сейчас в сторис можно увидеть упражнения от Евгении Образцовой в исполнении детей.
Принять участие в этом марафоне могут не только ученицы школы, но и любых других хореографических школ. Свое участие в инициативе также подтвердили Мария Александрова, Ольга Смирнова, Анастасия Винокур, Ксения Жиганшина, Дарья Хохлова, Анастасия Меськова и другие звезды большой сцены.
Reboot
Сеть спортивных студий запустила онлайн-платформу Reboot Live, которая представляет собой сайт с закрытым доступом к 12 записанным видеотренировкам в формате BootCamp. 30-минутные занятия представляют собой комплекс динамичных упражнений под музыку. В видеороликах ведущий тренер показывает упражнения, объясняя технику, а второй тренер демонстрирует опции.
Каждая из тренировок в видеогалерее доступна к просмотру лишь один раз в течение 24 часов. Можно ставить паузы и перематывать. Доступ к онлайн-студии действителен 30 дней. Для членов Reboot действует промокод и возможность списать до 20% накопленных ранее в личном кабинете бонусов.
Fitmost
Фитнес-сервис, предлагающий единый абонемент более чем в 1 тыс. студий, открыл своим пользователям доступ к онлайн-тренировкам. Проходят они в программе Zoom. Выбрать подходящее занятие в расписании можно на сайте сервиса. В день тренировки за 15 минут до начала тренировки на странице бронирования появится ссылка на Zoom, по которой нужно перейти.
«Наши тренировки проходят в режиме Live, практически это прямой эфир. Мы осознанно выбрали именно такой формат, так как в нем возможно поддержание контакта с тренером и участниками тренировки. В то время как занятия онлайн создают иллюзию того, что ты можешь начать тренироваться в любой момент, а поэтому откладываешь и откладываешь тренировку — и в итоге не тренируешься никогда. В формате Live отложить занятие невозможно: ты его просто пропустишь. Пока цена на занятия фиксированная и составляет 5 наших баллов, что в зависимости от стоимости абонемента составляет от 300 до 500 руб. Студии охотно поддержали нашу инициативу, потому что все сейчас стремятся поддержать свой бизнес, пользователи также активно подключаются к занятиям. Мы рассчитываем, что с каждым днем число студий, подключенных к новому сервису, будет только расти.
Также мы рассчитываем в ближайшее время запустить корпоративные тренировки. Есть договоренность с рядом компаний, которые хотят таким образом поддержать своих сотрудников, переведенных на домашний режим работы. Сейчас наша платформа позволяет организовать одновременную тренировку для 200 человек, если сервис корпоративных тренировок будет востребован, мы готовы расширить возможности сервиса»,— рассказывает Александра Герасимова, CEO фитнес-сервиса Fitmost.
My Place
Wellness-пространство My Place придерживается концепции индивидуальных тренировок, поэтому переносит этот формат в онлайн-пространство. «My Place — это клуб бутикового формата с занятиями в мини-группах или персонально. Мы обеспечиваем индивидуальный подход тренера к гостю даже на групповом занятии. Этот же формат мы перенесли и в онлайн-тренировки. Мы проводим мини-конференции из пяти человек, тренер в прямом эфире ведет занятие и контролирует, как участники выполняют комплекс упражнений, параллельно комментируя и поправляя движения участников. Кроме того, до и после тренировки участники могут пообщаться, поделиться новостями и своим самочувствием. Для нас главное сохранить комьюнити и клубный формат, тем более в условиях пребывания гостей в замкнутом пространстве своей квартиры»,— объясняет Ксения Никитина, руководитель клуба спорта и красоты My Place.