В праздники особенно хочется быть красивым. Автор известной книги "Мудрость красоты" профессиональный косметолог Бхарти Виас считает, что философия современной красоты требует холизма — целостности тела, мыслей и духа. Поэтому, ухаживая за своей внешностью, следует обязательно культивировать внутреннюю красоту и стараться, чтобы тело и душа были в гармонии.
Согласно холистической теории Бхарти Виас (Bharti Vyas), красота — это прежде всего здоровье, правильное питание, специальный массаж для очищения лимфатической системы и регулярная гимнастика, поддерживающая тело в хорошей форме. Кстати, по мнению косметолога, подобный холистический подход можно обнаружить и в современных концепциях красоты, и в основе древней восточной терапии. Именно это объясняет, например, такую популярность аюрведы (древней системы целительства) у современных западных людей. Хороший вид предполагает хорошее самочувствие — только сочетание этих факторов свидетельствует о том, что человек находится в прекрасном духовном, физическом и эмоциональном состоянии.
Кстати, многие косметические компании активно используют в последние годы тему здорового духа в здоровом теле для продвижения своей продукции. И когда на упаковках крема или лосьонов появляется надпись "Ясные мысли плюс чистая кожа", это вовсе не не означает, что средство является чудодейственным. Просто таким образом косметологи дают понять своим клиентам, что их мысли влияют на состояние лица и тела. Например, Бхарти Виас искренне верит, что если человек несчастлив в любви или у него случились неприятности на работе, то это обязательно отразится на его внешности. И вряд ли в такие моменты поможет традиционное нанесение крема на кожу. Госпожа Бхарти даже создала так называемые "Часы красоты" — диаграмму, показывающую факторы, которые влияют на состояние женщин и мужчин. В числе основных названы эмоции, неудачные диеты, нездоровый образ жизни и стрессы.Кстати, другой эксперт — глава известной косметической компании Philosophy Кристина Карлино (Cristina Carlino) также убеждена, что если человек несчастен, то он никогда не будет чувствовать себя красивым: "Только счастье разглаживает лицо и приводит мысли в порядок". Счастливое состояние, по мнению профессионала, всегда эффективнее самых дорогих косметических средств.
Впрочем, некоторым свойственна другая крайность — постоянная самокритика и, как следствие, низкая самооценка. Таким людям для того, чтобы выглядеть красивыми, порой достаточно просто перестать себя "есть", чаще думать о положительном и гнать негативные мысли, и тогда их тело и разум снова придут к гармонии.
АННА ЛЕНСКАЯ
Подробнее о холистической теории можно узнать из книги "Энциклопедия красоты". М: АСТ Астрель, 2001.