Чтобы понять, как сказываются физические упражнения на организме, медики из Национального института по проблемам старения (США) провели ряд тестов и выяснили: при нагрузке мышцы вырабатывают белок под названием катепсин B, который, попадая в мозг, помогает ориентироваться в пространстве и лучше запоминать информацию. Ученые под руководством нейробиолога Генриетты Ван Прааг провели опыты на трех группах мышей. Первые активно занимались бегом в колесе, вторые ничем не занимались, третьи тоже ничего не делали и к тому же относились к линии мышей, неспособных вырабатывать катепсин В. Все грызуны должны были научиться находить в бассейне подводную платформу. В итоге первая группа грызунов выполнила задачу за пару дней, второй потребовалось времени в два раза больше, а третья так ничему и не научилась.