Вкусы у всех разные. Как и представления о красоте. Одни считают красавицами пышнотелых брюнеток, другие предпочитает миниатюрных блондинок. Но в одном согласятся все: красавица всегда выглядит здоровой и ухоженной. Впрочем, часто в своем стремлении к идеалу женщины заходят слишком далеко, пробуя на себе все достижения науки и техники. Прислушайтесь к советам главного российского специалиста по красоте. С директором Московского института красоты ЭММОЙ ДОЛЖИКОВОЙ беседует корреспондент "Коммерсанта" ОЛЬГА ТАТАРЧЕНКО.
— Первое, что нужно всегда помнить: кожа нуждается в очищении, увлажнении, питании и защите. Если хотя бы одна из этих составляющих выпадает — появляются проблемы. Решить их порой гораздо сложнее и дороже, чем предупредить.
— И когда вы советуете начинать ухаживать за кожей?
— Буквально с рождения. Кожа младенца абсолютно здорова, и незачем сушить ее водой с марганцем или ромашкой, как мы привыкли делать. Когда ребенок подрастет, можно применять детское мыло, кремы. Большое внимание коже нужно уделять в подростковом возрасте, когда она становится толстой, жирной, пористой. В этот момент очень опасно заниматься самолечением. Если начать сушить такую кожу, ее обезжиривать, она станет сухой. А сухая кожа — это проблемная кожа: на ней появляется множество мелких морщин, она нуждается в постоянном применении жирных кремов.
Кроме того, кожа — зеркало работы всего организма. Иногда только по цвету лица можно поставить диагноз. Синюшная кожа — сердечная недостаточность. Серая, сухая — больные почки. С оранжевым отливом — надпочечники. Желтая — печень. А вот бледная кожа говорит не о болезни, а о том, что ее хозяйке повезло: кровеносные сосуды расположены глубоко и вряд ли когда-нибудь покроют лицо сеточкой. И наоборот, сеть кровеносных сосудов на лице свидетельствует о патологии сердечно-сосудистой системы. Поэтому кожу нельзя лечить отдельно от всего организма. Мы советуем прежде всего обратить внимание на причину, а не на следствие.
— Но у мужчин-то кожа погрубее. Им, что, тоже необходимо ежедневно ухаживать за собой?
— Как ни странно, мужская кожа еще более нежная. Поскольку каждый день травмируется во время бритья. И процедуры для мужской и для женской кожи мы предлагаем одни и те же.
— Так что же нам всем делать, чтобы привести свое лицо в порядок после изнуряющей зимы?
— Сейчас организм не получает достаточного количества витаминов, нет солнца, которое активизирует их выделение и усвоение. Но овощей и фруктов предостаточно. Я бы рекомендовала несколько раз в неделю делать маски — из яблока, моркови, клубники и даже капусты. Конечно, натуральные маски — это не крем с биологически активными веществами, но эффект все равно будет. Цвет лица улучшится, возможно, придется использовать гораздо меньше кремов.
Кроме того, мы рекомендуем дважды в год проводить курс массажа: глубокой осенью, чтобы подготовить кожу к зиме и сейчас, в начале весны, чтобы подготовиться к лету. Массаж активизирует работу кожи, создает лимфоотток. И еще одно простое, но очень эффективное средство — умывайтесь кипяченой или хотя бы отстоянной водой. Но только не сырой из-под крана. Смывать косметику, как ни странно, лучше не мылом, а пеной для бритья. Щелочи, содержащиеся в мыле, могут смыть "защитную мантию" кожи. Пенка — гораздо более нежный продукт. Она содержит витамины E и F, которые успокаивают кожу. Умывшись теплой водой, протрите кожу льдом. И так попеременно несколько раз. Эта процедура улучшается работу сосудов, улучшается приток крови.
— Это все достаточно традиционные способы. Предлагают ли косметологи что-нибудь новенькое?
— Конечно. Например, в последнее время в косметологии начали использовать препараты, применяемые раньше в других областях медицины. В частности, ботакс, с успехом используемый невропатологами, сейчас применяется в косметологии для инъекций, разглаживающих морщины. Препарат вводится в ткань и вызывает, условно говоря, паралич мышцы. Она расслабляется, и морщинки исчезают.
— Надолго?
— Если эта процедура делается профессионалами, она достаточно эффективна. Только через три-четыре месяца действие препарата заканчивается. После этого можно сделать новую инъекцию. Это несравнимо более легкая процедура, чем операции по подтяжке кожи лица или шлифовка.
— А вдруг после такой инъекции исчезнет мимика?
— Конечно, обширное длительное расслабление мышцы может сделать лицо амимичным. Но сами посудите, если воздействию подвергается, к примеру, лоб, ничего страшного в том, что женщина перестанет его морщить, не будет. Другое дело, если ввести слишком большое количество препарата в уголки глаз. Тогда лицо действительно потеряет выразительность. Тем более что морщинки вокруг глаз или ямочки на щеках появляются прежде всего у улыбчивых людей. Тут нужно знать меру.
— Но ведь кроме всяких препаратов косметологи часто используют сложное специальное оборудование?
— Верно, сейчас открывается множество салонов, косметических кабинетов, и для привлечения пациентов в них используется огромное количество самого разного оборудования. Аппаратная косметология, так сейчас называют эти методики. Хотя аппараты хороши лишь в том случае, если их используют профессионалы.
Все приборы служат для достижения физиотерапевтического эффекта. В основном это электропроцедуры, то есть воздействие даже не на кожу, а на мышцы лица. С помощью тока мышцы сокращаются, и морщинки разглаживаются. Эту процедуру обычно рекламируют, как безоперационное удаления избытка кожи. Однако чтобы ее правильно провести, специалист должен хорошо представлять физиологический процесс, который происходит в мышцах.
— Такие процедуры не опасны?
— Аппаратная косметология способна творить чудеса. Но только в том случае, если ее применяют физиотерапевты, знающие дерматологию и косметологию, а не медицинские сестры без специальных знаний (а такое бывает нередко). К тому же новое — не всегда значит хорошее. Некоторые западные компании предлагают оборудование, не прошедшее необходимых клинических испытаний. Об осложнениях порой задумываются только после того, как они появились.
К примеру, на международной выставке в Болонье я видела аппарат, который сокращает мышцы молочной железы, поднимая ее. Демонстрация была очень впечатляющей. На планке отмечают уровень молочной железы. Через 10-15 минут воздействия токов она уже на 5-7 сантиметров выше. Вот только эффект длится не более суток. Мышца не может все время быть в сокращенном состоянии. По мнению производителей оборудования, процедуру можно повторять хоть каждый день. Но, на мой взгляд, это равносильно тому, что сажать женщину на иглу. Более того, в какой-то момент мышца перестанет быть чувствительной к этому току, его силу придется увеличивать. Может произойти и прямо противоположная реакция. Если мышца полностью расслабится, искать ее придется, извините, на животе. "Но если пациентка хочет использовать этот аппарат, мы должны предоставить ей такую возможность",— объяснили мне представители фирмы-производителя. Теперь эти аппараты начали появляться в Москве... По этому же принципу — сокращение мышц — проводится неолифтинг. Поэтому применять эту процедуру нужно максимально аккуратно. Чтобы не переусердствовать. А, например, плохо сделанная липосакция (удаление подкожного жира), может просто уничтожить мышцы, сосуды, нервные окончания. Мы видели пациентку, которая пришла к нам с осложнениями. Она хотела улучшить контур бедер, а в результате пришлось восстанавливать ткани практически с нуля.
В общем, нужно помнить, что аппараты — это самое прогрессивное, что сейчас есть в косметологии. Но они же могут быть самыми страшными. Во Франции мне доводилось бывать во многих косметологических фирмах. Чем престижнее и богаче была компания, тем меньше она использовала оборудования. И наоборот — кабинеты малоизвестных фирм просто уставлены аппаратами. Ни один из них не в силах заменить рук косметички. Именно руками делаются самые нежные процедуры. Опыт, руки, глаза — их ничто не заменит.
— А татуаж, который в последнее время стал таким популярным, может принести вред?
— С помощью татуажа действительно можно очень эффектно подчеркнуть контур губ, глаз, бровей. После этого в течение года можно использовать гораздо меньше декоративной косметики. Но следует помнить, что коже может повредить краситель, если он вводится слишком глубоко. Поэтому делать татуаж лучше в медицинских учреждениях.
Вообще, врач-косметолог должен быть максимально осторожен. Как правило, к нам приходят молодые, здоровые люди, которые хотят улучшить свою внешность, и здесь эксперименты излишни. Если нет уверенности в эффективности процедуры, от нее лучше совсем отказаться.