В России уже более 18 лет существует служба экстренной медико-психологической помощи "Телефон доверия", в которую обращаются люди, намеревающиеся покончить с собой. Рассказывает сотрудник службы Анна Логвинская.
— Можно ли как-то обобщить причины, по которым люди решаются свести счеты с жизнью?
— Специалисты обычно различают истинные самоубийства и так называемые попытки, которые скорее носят характер призыва, крика о помощи. Люди, совершающие такие попытки, преследуют цель обратить на себя внимание. Как правило, это подростки и женщины в возрасте от 20 до 40 лет. Иногда эти попытки заканчиваются трагически просто потому, что люди не осознают степень риска. Они хотят просто испугать родных, принимают какие-то лекарства, а их не успевают "откачать". Настоящие самоубийства совершаются по разным причинам. Иногда это так называемый уход: люди, чаще всего пожилые или тяжело больные, просто стремятся избавиться от страданий или не быть в тягость своим родным. Иногда самоубийство — это акт отчаяния, минутный аффект, когда человеку кажется, что выхода нет. Но чаще всего причиной самоубийства является депрессия — отрицание себя, чувство собственной несостоятельности. Человек себя судит и решает, что не имеет права жить. Фактически самоубийство — это казнь.
— А кто вам чаще звонит: настоящие самоубийцы или демонстративные?
— Звонят, конечно, чаще всего демонстративные. Но даже если человек и не собирается по-настоящему убивать себя, даже если он просто играет с этими мыслями, значит, в его душе что-то происходит, и ему нужна помощь. Иногда те, кто звонит, говорят, что уже приняли лекарство. Чаще всего они врут, но был случай, когда человек говорил правду. Я это поняла уже в середине разговора, когда его голос стал слабеть. Слава Богу, я смогла заставить его назвать адрес. Вызвали "Скорую", и его спасли. Потом врачи говорили мне, что если бы они приехали на 15 минут позже, все было бы кончено.
— Что нужно сказать человеку, чтобы он передумал?
— Не так важно, какие слова говорить. Имеет значение интонация, дыхание, что-то такое, что я называю "внутривенным общением". У психолога на телефоне времени очень мало, связь с человеком такая хрупкая, он может в любой момент повесить трубку и исчезнуть навсегда. Поэтому необходимо, чтобы он в первые же пять-десять минут почувствовал твое сострадание, твою тревогу за него, твое волнение. Ведь он для этого и звонит. Обычно я задаю какие-то посторонние вопросы: как вы живете, чем занимаетесь, есть ли у вас кошка, собака. Когда человек решает, жить или умереть, он обычно зафиксирован на одной мысли, его сознание сужено. А какой-то бытовой разговор может ввести его в обычный человеческий контекст. Собравшись уходить, он как бы присаживается на краешек стула. Наша задача — задержать его в этой жизни, чтобы он огляделся, присмотрелся: может быть, еще осталось, ради чего жить. Когда уже установлен контакт, налажена связь с человеком, я могу даже спекулировать на этом, говорить: "Прошу вас, ради меня..."
— А что вы делаете, когда чувствуете, что нужно вмешаться? Ведь когда вы на другом конце провода, очень трудно удержать человека...
— Обычно те, кто звонит, сами хотят, чтобы их удержали. У нас был такой случай: позвонила девушка в состоянии острого психоза. Она слышала голоса, которые приказывали ей прыгнуть с балкона. Ей было очень страшно, и она собрала какие-то крохи рассудка и позвонила нам. Мы по очереди разговаривали с ней пять часов, удерживали ее у телефона, пока медицинские службы препирались между собой, кто должен за ней приехать. Она состояла на учете в диспансере, и обычная "Скорая" не хотела за ней приезжать. А специальная перевозка тоже отказывалась по какой-то бредовой бюрократической причине. В конце концов мы позвонили в милицию и сказали: "В вашем районе может случиться нарушение общественного порядка". Милиционеры сразу приехали, мы попросили девушку открыть им дверь, и они сидели с ней в квартире еще два часа — ждали перевозку. И все это время мы с ней по телефону разговаривали.
— В США недавно выпустили видеокассету-самоучитель по самоубийству. Как вы к этому относитесь?
— Мне трудно поверить, что такое возможно в цивилизованной стране. Это не что иное, как провокация, подталкивание человека к самоубийству. Знаете, я даже подругам не говорю, когда они спрашивают из любопытства, какая доза снотворного — смертельная. Потому что никогда не знаешь, в каком положении может оказаться человек и как он может использовать твои слова. Известен же классический случай: человек неудачно вешается, его извлекают из петли и говорят: "Дурак, веревку-то намыливать надо." После чего он намыливает веревку и вешается снова — на этот раз успешно.
— В большинстве религий самоубийство считается грехом. Вы разделяете эту точку зрения?
— Никто не может за себя поручиться, мало ли, что предстоит пережить. Но я считаю, что самоубийство — это безнравственный поступок. Даже если считать, что Бога нет, все равно человек живет среди людей, у него есть близкие. Совершая самоубийство, человек оставляет их с чувством вины. Кстати, в комплексе мотивов самоубийства часто присутствует и желание наказать близких. Но какими бы ни были обстоятельства, человек — здоровый человек — в ответе за свою жизнь перед своими детьми, потомками. К тому же никто не знает, что будет завтра. Наше сознание, наше настроение все время меняется: сегодня все кажется безвыходным, а завтра может выглянуть солнце, и жизнь уже не будет казаться бессмысленной. Глупо так разбрасываться жизнью — она и так короткая.
Записала Анна Фенько.
"Собравшись уходить, самоубийца как бы присаживается на краешек стула. Задача психологов — задержать его в этой жизни"