// ПЛЮС-МИНУС
Таковы данные опроса общественного мнения, проведенного американской социологической компанией KRC и опубликованного в The USA Today. Участников опроса просили определить, какие из правил, которым следуют приверженцы здорового образа жизни, наиболее трудны для соблюдения. Выяснилось, что необходимость придерживаться сбалансированной диеты — проблема для четверти респондентов. Куда хуже обстоят дела с физическими упражнениями и здоровым сном.
Что вам труднее всего дается в борьбе за здоровый образ жизни? (%)
Регулярные и достаточные физические упражнения - 38
Здоровый сон - 34
Сбалансированная здоровая диета - 25
Иное - 3
Источник: KRC Research (США).