Людям легче правильно есть, чем правильно спать

// ПЛЮС-МИНУС

Таковы данные опроса общественного мнения, проведенного американской социологической компанией KRC и опубликованного в The USA Today. Участников опроса просили определить, какие из правил, которым следуют приверженцы здорового образа жизни, наиболее трудны для соблюдения. Выяснилось, что необходимость придерживаться сбалансированной диеты — проблема для четверти респондентов. Куда хуже обстоят дела с физическими упражнениями и здоровым сном.

Что вам труднее всего дается в борьбе за здоровый образ жизни? (%)

Регулярные и достаточные физические упражнения - 38


Здоровый сон - 34


Сбалансированная здоровая диета - 25


Иное - 3


Источник: KRC Research (США).

Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...