«Добился всего, чего хотел. Но почему меня это не радует?»
Бизнес-психолог Ирина Чернова — о том, как отличить пустоту от усталости и заново обрести жизненные смыслы в ситуации, когда жизнь удалась
Усталость или пустота
Как ни парадоксально, в кругу состоявшихся и успешных людей, которые добились всего, о чем мечтали, нередко можно встретить тех, кто не испытывает радости от достигнутых успехов и безуспешно пытается определить причину своей апатии. Со стороны у них все в порядке: бизнес, статус, семья, свобода. Между тем внутри — ощущение пустоты, которое они обычно списывают на усталость. На мой взгляд, перед нами принципиально другое состояние: чаще всего речь идет об утрате смысла. То, ради чего все делалось, постепенно ушло, а достигнутые цели остались. И пока смысл не вернется, ощущение пустоты не закрыть ни отпуском, ни новыми деньгами, ни следующей вершиной. Все построено и работает, а внутренний интерес будто погас. По моим наблюдениям, формулировки у разных людей похожи: продолжают двигаться по инерции, не понимая толком куда и зачем; замечают, что прежние желания угасли; получили то, к чему стремились, но радости почти не осталось. Обратите внимание: все эти слова — про потерю направления, а…
Как ни парадоксально, в кругу состоявшихся и успешных людей, которые добились всего, о чем мечтали, нередко можно встретить тех, кто не испытывает радости от достигнутых успехов и безуспешно пытается определить причину своей апатии. Со стороны у них все в порядке: бизнес, статус, семья, свобода. Между тем внутри — ощущение пустоты, которое они обычно списывают на усталость. На мой взгляд, перед нами принципиально другое состояние: чаще всего речь идет об утрате смысла. То, ради чего все делалось, постепенно ушло, а достигнутые цели остались. И пока смысл не вернется, ощущение пустоты не закрыть ни отпуском, ни новыми деньгами, ни следующей вершиной. Все построено и работает, а внутренний интерес будто погас. По моим наблюдениям, формулировки у разных людей похожи: продолжают двигаться по инерции, не понимая толком куда и зачем; замечают, что прежние желания угасли; получили то, к чему стремились, но радости почти не осталось. Обратите внимание: все эти слова — про потерю направления, а…
