Среда признана самым продуктивным днем недели
Пик работоспособности приходится именно на середину недели
Среда является наиболее эффективным рабочим днем недели с точки зрения биоритмов человека, сообщил академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.
Фото: Дмитрий Лебедев, Коммерсантъ
Фото: Дмитрий Лебедев, Коммерсантъ
После выходных уровень работоспособности постепенно растет, достигая максимума в середине недели, а затем резко снижается, уточняет РИА Новости.
«Самым эффективным днем считается среда. После отдыха понедельник и вторник идут к повышению, среда — пик, потом резкое падение», — отметил академик.
Онищенко добавил, что четверг является самым непродуктивным днем и рекомендовал учитывать это при составлении школьных расписаний. По его мнению, в этот день не следует ставить контрольные работы и сложные предметы, чтобы избежать переутомления учеников.