Геннадий Лапшенков, заместитель председателя правления Связь-банка:
— Я много работаю, если брать в расчет физические и временные нагрузки, но я — не трудоголик. Это явление, на мой взгляд, появляется по двум причинам: от неумения грамотно работать или от отсутствия философской мудрости. Мудр тот, кто остановился, но эту фразу можно по-разному трактовать. Трудоголики должны получать удовольствие от работы, а то они и себе вред приносят, и другим мешают. Для того чтобы полноценно трудиться, всегда нужны здоровье и отдых. Если нет здоровья, то человек просто не сможет работать, а отдых каждый понимают по-своему. Я сторонник той точки зрения, что отдых — это смена деятельности. Меня очень хорошо расслабляет спорт и общение с моими маленькими детьми.
Кира Муратова, кинорежиссер:
— Не люблю слово "трудоголик" — это жаргон. Я работаю тогда, когда есть работа. Например, сейчас — выжидательная пора. Сценарий написан, решается вопрос финансирования, процесс сложный и не быстрый. Одни режиссеры сегодня снимают много и быстро, потому что вынуждают условия, другие снимают, потому что любят этим заниматься. Ну, а когда идет съемка, отвлекаюсь только на сон.
Владимир Юмашев, председатель правления Московского трастового банка:
— Скорее всего, я трудоголик. Так уж вышло. Говорят, что много работать опасно — но жить вообще опасно. Мой заместитель работает сейчас с инфарктом: просто по-другому не может, у него высокая личная ответственность. Конечно, я стараюсь отдыхать, расслабляться. Стрессы обычно снимаются спортом. Кое-кому помогает алкоголь, но это не выход. Все трудоголики собираются сбавить темп, так и я — собираюсь, и уже не первый год.
Максим Дунаевский, композитор:
— Когда работа есть, работаю очень много. Всегда находятся новые проекты, новые заказы. Работаю авралами: мне удобно, когда есть временные ограничения в работе. А отдых после работы — что-то весьма органичное. У меня нет особых рецептов. Я люблю спорт, играю в большой теннис. Так что могу про себя сказать, что я не трудоголик.
Игорь Юргенс, президент Всероссийского общества страховщиков:
— Я не трудоголик, но люблю работать и делаю это в среднем по 12 часов в сутки. "Голик" — это всегда зависимость от чего-либо. Но даже любимую работу надо чередовать с отдыхом. Стараюсь отдыхать каждый год по неделе, но не всегда получается. Я пробегаю каждое утро по 5 км, это позволяет избегать стрессовых состояний. При напряженной работе физические нагрузки необходимы.
Татьяна Толстая, писатель:
— Я чрезвычайно ленивый человек. Моя постоянная леность вызывает стресс, и получается, что я лечусь трудом. Я — попросту тот, кто болен в отсутствии труда. Работа меня исцеляет. Поэтому я могу себя назвать трудоголиком.
Игорь Захаров, председатель правления Содбизнесбанка:
— Сижу на работе допоздна, но в выходные не работаю. Но трудоголиков могу понять — без работы развалится бизнес, у людей просто нет выбора. Я не думаю, что это диагноз, потому что многое зависит от самого человека. Но и трудоголики бывают разные. Я наблюдал очень увлекающихся, которым нравится их работа, и тех, которые работают по необходимости,— иначе все в их жизни рухнет. Перегрузки, стрессы всех мучают. Многие ведут здоровый образ жизни, но это не помогает, есть те, кому это и не надо. Но без стресса нет развития. Жизнь — накопление негативного опыта, чтобы он со временем переходил в позитив.
Валентин Груздев, первый заместитель директора АО "Московское речное пароходство":
— Обычно я работаю по 12 часов в сутки, с восьми и до восьми, но бывают дела неотложные, приходится задерживаться. Каждый год стараюсь брать две недели отпуска зимой (в январе) и две недели летом (в июле). Зимой или здесь на лыжах хожу, или к морю с внуками езжу — Анталия, Арабские Эмираты, а это лето провел на даче под Дедовском. На работу вызывали 3 раза за две недели. По-моему, работу с отдыхом надо умело чередовать.