Всемирная организация здравоохранения предупреждает о наступлении пандемии гриппа. По мнению экспертов ВОЗ, эта пандемия по своим масштабам может сравниться лишь с пандемией 1918 года, унесшей 20 миллионов жизней. Как же защититься от гриппа?
Татьяна Сергеева, главный врач больницы "Главмосстроя":
— Я не знаю, как можно защититься от гриппа на сто процентов, наверное, это невозможно. Мой врачебный опыт свидетельствует, что вакцины против гриппа, которые применялись до сих пор, неэффективны. Возможно, вакцины, которые были недавно разработаны, значительно лучше, я не знаю, просто с ними еще не знакома. В такой ситуации лучше всего использовать старые проверенные методы. Нельзя, конечно, с понедельника начать здоровый образ жизни или заняться моржеванием, так что остается принимать аскорбинку, поскольку она нужна для формирования иммунитета, и аспирин. Универсального средства против гриппа еще не придумали, к сожалению.
Карл Левитин, московское бюро журнала Nature:
— Я не думаю, что пандемия гриппа будет иметь в России какую-то особую специфику. Нынешний штамм вируса гриппа обладает одинаковым действием во всем мире, и во многом беспокойство медиков объясняется лишь масштабами пандемии. Другое дело — подготовленность организма к такого рода заболеваниям. У большинства людей осенью иммунная система крайне ослаблена, жизненный тонус понижен. Я бы посоветовал россиянам насыщенный витаминный рацион, как можно больше витамина С. К сожалению, человечество пока еще не знает реальных способов борьбы с гриппом, лечению поддаются только отдельные его симптомы, такие, как высокая температура. Грипп — достаточно неприятная болезнь, и во всем мире от него умирает очень много людей. И если будет найдено радикальное средство против гриппа, в медицине произойдет настоящая революция.
Джуна Давиташвили, народный целитель:
— Защититься от гриппа очень сложно. Но прежде всего нужно следить за тем, чтобы не простудиться, чтобы не заболеть банальным насморком или не подхватить ангину. У меня есть один простой рецепт, я им всегда пользуюсь и пока еще простудой не болела. Нужно натирать переносицу и горло белком от куриного яйца. Это лучший, на мой взгляд, рецепт. Кроме того, конечно, нужно пить витамины и стараться вести здоровый образ жизни, не переутомляться и закаляться. А уж если заболели — нужно пить чай с малиной, полоскать горло ромашкой и обязательно обратиться к врачу.
Иван Сухов, тележурналист:
— Лучшее средство от гриппа — нырнуть в прорубь. Я, конечно, не предлагаю всем стать "моржами", но попробовать можно. На своем опыте знаю — результат ошеломляющий. Раньше я постоянно болел гриппом, буквально каждый год. А недавно приятель предложил мне излечиться от гриппа на всю жизнь. Короче, предложил нырнуть в прорубь вместе с его друзьями-"моржами". Я приехал к ним на берег реки, попарился в бане, обтерся снегом, нырнул в прорубь и перестал болеть простудой, гриппом, ангиной и всякими прочими ОРЗ. Так что всем советую попробовать это средство. Оно, конечно, не для слабонервных, но мне помогло. Главное, если кто-нибудь решится так нырнуть, нужно все делать не торопясь: натопить баню, медленно у печки раздеться, медленно пройти по снегу, растереть грудь, спину, насовать снега в плавки, не побоюсь этого слова. А потом можно нырять. Когда я нырял, у меня прямо в глазах потемнело, но я не сдрейфил, что называется, и медленно вылез из воды, опять обтерся снегом, в бане растерся полотенцем и так далее. Теперь не то что грипп, даже насморк мне не страшен.
Юрий Богомолов, кинокритик:
— Я думаю, что и на этот раз Россию, авось, пронесет. Против гриппа обычными средствами бороться бесполезно, это болезнь совершенно особенная. Но это не значит, что к нему не следует серьезно готовиться. Я бы посоветовал пореже бывать в людных местах и теплее одеваться, особенно ранней весной и поздней осенью. Дедовских методов лечения гриппа предостаточно, да и в препаратах мы не испытываем нужды. В конце концов, это не так уж опасно. Очевидная проблема, на мой взгляд, лежит в бедственном экологическом состоянии нашей страны, которое ухудшает здоровье людей и создает благоприятные условия для возникновения эпидемий и массовых заболеваний. Но я убежден, что от гриппа, как и от холеры, чумы, туберкулеза, СПИДа или малярии, лекарство будет найдено уже в ближайшем будущем.
Дмитрий Макаров, музыкант:
— Я считаю, что лучше гриппом не болеть. Я в детстве постоянно болел какими-нибудь простудами. Но потом стал заниматься спортом, закаляться, и это мне помогло — я перестал простужаться. Гриппом я последний раз болел лет десять назад. А это очень важно — когда ты постоянно выступаешь, тебе просто необходимо следить за своим здоровьем. Лучшее средство, я считаю, это стараться не ослаблять свой организм — не курить, не злоупотреблять спиртным. Словом, не разрушать своего здоровья. Зачем нам лишние нагрузки на легкие, печень, сердце, особенно при такой плохой экологической обстановке в городах и бесконечном количестве возможностей заразиться чем угодно, не только гриппом. Ведь у нас сейчас страшная обстановка в Москве — приезжие, бомжи, они разносят такие болезни, какие нам и в страшном сне не приснятся: туберкулез, холера, бытовой сифилис, гепатит. Поэтому нужно постоянно следить за общим состоянием своего здоровья, закаляться, заниматься спортом — вот лучшие лекарства. А аспирин против гриппа не помогает, это сказки.
Александр Адабашьян, режиссер:
— Я считаю, что борьба с болезнями — удел профессионалов. А мы должны им в этом всячески помогать: вести здоровый образ жизни, закаляться и любыми способами избегать болезнетворных ситуаций. Тогда и болезнь будет обходить нас стороной. Вряд ли существует панацея от гриппа. Я не слишком высокого мнения о возможностях современной медицины в этом вопросе. Наивно предполагать, что мы действительно чем-то управляем на нашей планете, и я думаю, что возникновение любых эпидемий нельзя рассматривать вне процессов, происходящих на Земле. Мне кажется, что возникновение глобальных эпидемий или природных катаклизмов все больше становится связано с той или иной деятельностью человека. Не стоит ли задуматься об этом?