«Коммерсантъ Стиль» рассказывает о косметических средствах, которые за одну ночь
помогут поменять внешний вид и улучшить самочувствие.
По-настоящему желанные процедуры и средства — это те, которые работают незаметно, в то время, когда вы вообще ничего не делаете, то есть, например, спите. Истории успеха того или иного крема, который всего за одну ночь обещает удивительные результаты утром, не совсем неправда, как бы фантастически они ни звучали. Почему?
Кадр из фильма «Завтрак у Тиффани»
Фото: East News
Кадр из фильма «Завтрак у Тиффани»
Фото: East News
В ночное время клетки кожи не заняты защитой от негативных факторов окружающей среды, не блокируют ультрафиолетовое излучение, а активно регенерируют и восстанавливаются. Поэтому так важно дать в ночное время коже максимальное количество полезных веществ. Светлана Власова, врач-косметолог салонов красоты «МильФей», считает, что важнейшее значение для кожи имеет и мелатонин. «Этот гормон — важнейший антиоксидант, способный тормозить процессы старения,— говорит она.— Чтобы он вырабатывался в нужном количестве и помогал восстанавливать кожу, нужно ложиться спать не позднее 22:00 (пик его выработки — с 23:00 до 4:00)».
Возможно, у мужчин ночной ритуал ухода за собой состоит из умывания простой водой и чистки зубов, но все же добавление приличного ночного крема — это простой лайфхак, благодаря которому реально проснуться отдохнувшим (пусть хотя бы внешне), особенно если вы находитесь в стрессовой ситуации.
Итак, пока мы спим, кожа проходит через процесс обновления и восстановления клеток на следующий день, а это означает, что это отличная возможность получить суперпитательные вещества, которые слишком тяжелы для дневного времени, или попробовать средства с кислотами, нежелательные для использования днем. Кстати, специальный ночной режим касается и волос: всем, кто жалуется на недостаточно плотную шевелюру, стоит обратить внимание на масла, лосьоны или ночные маски.
