Иногда приходится наблюдать удивительную картину: люди с похожими исходными данными — происхождением, образованием, способностями — приходят в жизни к диаметрально противоположным результатам. Одного провидение словно бережет и балует, а другого гонит от кризиса к кризису. В этой связи легко поверить в существование мойр — богинь судьбы, рассказывает обозреватель "Коммерсантъ FM" Диана Машкова.
Фото: Издательство "ЭКСМО"
Однако доктор медицины, нейробиолог Дениэл Амен, нашел этой несправедливости другое, научное объяснение. Он считает, что все проблемы в жизни человека происходят от нарушений в работе мозга. Можно годами заниматься саморазвитием и даже обращаться к психологам, ситуация не изменится, если не озаботиться состоянием головного мозга. За 20 лет работы в клинике доктор Амен изучил более 50 000 томограмм пациентов и убедился, что замедление или активизация работы определенных долей приводит к дисбалансу в жизни.
Свои выводы врач подкрепляет иллюстрациями-снимками, на которых видны недочеты главного отдела Центральной нервной системы. Амен описывает ситуацию, в которой оказался человек, терапию, которую он применил, и рассказывает о положительных изменениях в жизни пациента.
Ценность книги повышают практические рекомендации по сохранению и развитию нашего главного ресурса. Все они касаются образа жизни и легко выполнимы. А еще вызывают желание тут же поделиться новыми знаниями со своими детьми. Не важно, сколько им лет — 10 или 30. Стиль изложения автора прост и будет понятен даже подростку.
Доктор Амен уверен: бережное отношение к себе, интеллектуальные и физические нагрузки, а также правильное питание позволят сохранить остроту ума даже в 90 лет. Особую осторожность нужно проявлять молодым, так как мозг человека активно развивается до 25-летнего возраста.
С присущей врачам прямотой Марк Хайман, еще один доктор медицины, рекомендует труд Амена как "руководство по эксплуатации нашего драгоценного мозга" и восклицает: "Если у вас есть мозг — купите эту книгу!". Что ж, добавить здесь нечего.
Остальные материалы проекта "Корпоративная библиотека с Дианой Машковой".