Нередко результатом срывов и неудач становится самоедство. Человек во всем винит свою слабость, отсутствие силы воли и, признав несовершенство характера, которым его наделили родители, ставит на себе крест, рассказывает обозреватель "Коммерсантъ FM" Диана Машкова.
Фото: Издательство "ЭКСМО"
Авторы книги "Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей" утверждают: нельзя обвинять себя. Современный мир наделен огромными силами, которые воздействуют на человека. Мы можем стремиться к экономности, здоровому питанию, жизни без вредных привычек, но уловки маркетологов дают о себе знать. Покупателей в супермаркетах встречает аромат свежеиспеченного хлеба, который заставляет испытывать голод и покупать больше. Предприимчивые рестораторы при большом наплыве посетителей дают указание музыкантам играть энергичную музыку, повышая скорость поглощения ужина. Создатели рекламных роликов постоянно используют детский смех — самый привлекательный для человеческого уха звук. Работают над нашим сознанием и куда более жесткие механизмы воздействия. "Люди не могут измениться вовсе не из-за отсутствия силы воли, — пишут авторы, — просто люди слепы. Они видят лишь один или два источника влияния на свое поведение. Но их шесть".
Проведенное для книги исследование — психологические эксперименты и опрос более 5000 успешных людей — позволило выявить все шесть причин наших слабостей, а заодно разработать столько же ключевых инструментов для внесения желаемых корректив. Нам осталось лишь познакомиться с ними, адаптировать к собственному характеру и начать применять.
"И, наконец, еще одна приятная новость, — пишут создатели книги "Изменить все что угодно", — будете ли вы пытаться изменить привычку, карьеру или личную жизнь, успехи будут происходить на всех фронтах". Что же, звучит заманчиво.
Остальные материалы проекта "Корпоративная библиотека с Дианой Машковой".