Медицина
Подготовила Елена Бабичева
Любители зависать ночами в телефоне или планшете рискуют набрать лишний вес. Совместная группа ученых из Страсбургского университета (Франция) и Амстердамского университета (Нидерланды) обнаружила, что мерцающий в темноте экран гаджета повышал аппетит у крыс и «склонял» их к нездоровой пище. Кроме того, у них подскакивал уровень сахара в крови, что является симптомом преддиабета. По мнению ученых, все дело в гормонах. Клетки сетчатки, чувствительные к синему свету, напрямую передают информацию в участки мозга, которые регулируют аппетит, а также сон. «Лучшее, что мы можем сделать, это ограничить ночное общение с гаджетами и использовать специальные функции, которые приглушают свет монитора»,— говорит автор исследования Анаянси Масис-Варгас.
Фото: Alamy / DIOMEDIA
Фото: Depositphotos / PhotoXPress.ru
Фото: Depositphotos / PhotoXPress.ru