Лето близко

Мужчина и женщина

Как получить пляжное тело

Наталья Радулова

В нашем спортзале сейчас не протолкнуться — граждане готовятся к лету. Извиваясь, тянут "верхний блок", делают на ковриках "скручивания", скрипят эллиптическими тренажерами и занимают очередь у беговых дорожек: "Вы крайний?" Завсегдатаи возмущаются: "Когда закончится это столпотворение!", хотя прекрасно знают ответ. Надо переждать. В июне здесь уже будет пусто. Не придется больше носиться в поисках нужных гантелей или степ-платформ, на групповых программах девушки перестанут отдавливать друг другу ноги, а дежурный тренер не будет хвататься за голову: "Что они творят! Они же себе шеи посворачивают, эти подснежники! Мне за всеми не уследить!"

Подснежниками называют людей, которые появляются в тренажерном зале весной. У них "сезонные" цели: похудеть, "подтянуться", подкачать "бицуху" или "грудак" к лету. Большинство бросит занятия, достигнув минимального результата или не дождавшись его вовсе. Согласно статистике, львиная доля проданных весной абонементов — краткосрочные, на пару месяцев, без возобновления занятий. И не только у нас — во всем мире так. Будто кто-то объявляет в марте акцию "Сто дней до лета" — и народ, как по команде, начинает яростно заниматься фитнесом.

Особенно стараются, конечно, женщины. Общество беспощадно к их внешности, и каждая мечтает заполучить "пляжное тело", иначе во время отпуска ей придется сидеть под зонтом, не высовываясь. Так что девы пыхтят, часами работают в кардиозоне и охотно реагируют на предложения: "А не хотите ли приобрести новый жиросжигатель?" Хотят они. И за ценой не постоят. Купят и очередную пищевую добавку, и дюжину банок спортивного питания, и лосины с "эффектом сауны". В женской раздевалке весной только про это и говорят: помогают ли скипидарные ванны сбросить вес, что эффективнее: сельдереевая диета или капустная и можно ли с помощью жвачки заглушить голод и накачать щеки. Поэтому тренеры перестали прятать нашатырный спирт в аптечку — он может понадобиться в любой момент: оголодавшие барышни, затянутые в новомодные латексные "спортивные корсеты", то и дело падают в обмороки.

А ведь к осени большинство этих мучениц станут еще толще, чем были. Экстремальные методы похудения бесследно не проходят, а осознание "Я потратила столько сил, а идеальных параметров так и не добилась" оптимизма тоже не добавляет. Скорее всего, такая красавица-подснежник скоро будет заедать депрессию, давясь слезами и колбасой, а ее организм начнет все жадно запасать впрок.

На подобные неврозы, связанные с внешностью, равнодушно не могут смотреть феминистки. Они весной тоже становятся активнее — все чаще говорят о бодипозитиве, движении, направленном на принятие собственного тела. Феминистки устраивают флэшмобы, акции протеста с лозунгами "Реальные люди далеки от журнальных красавиц", создают в интернете группы, которые легко найти по запросу "body positive". Они уверены, что свое тело нужно не истязать, а любить таким, какое оно есть: "Единственный человек, чье мнение по поводу твоей фигуры имеет значение,— это ты сама".

И только мужчины как бы парят над всеми этими страстями. Да, они тоже приходят в зал весной, но если до лета не успевают стать аполлонами, сильно не расстраиваются и в парео потом не кутаются. Они, раскинув руки, лежат на песке. Выставив вперед пузо, идут знакомиться с победительницами конкурса бикини и, разбежавшись, прыгают в бассейн "бомбочкой". Эти невозмутимые парни знают истину: чтобы получить пляжное тело, надо просто оказаться на пляже.

Вся лента