Мелатонин: что за гормон, когда вырабатывается и для чего нужен
Где, когда и зачем человеческий организм синтезирует мелатонин
Регулирование сна и жирового обмена, нормализация давления, противодействие стрессу — все это и еще многое считается областью ответственности гормона мелатонина. Как его нашли, как выяснили его функции и что делать, если мелатонина не хватает,— в этом материале.