Реклама, ООО «Оператор-ЦРПТ»
Музыка помогает снизить боль после операций
Выбор любимых мелодий уменьшает тревожность и потребность в обезболивающих
Музыка может стать вспомогательным инструментом в лечении боли, показали исследования американских ученых. Пациенты, которые слушают или исполняют любимые мелодии после операций, отмечают снижение боли, улучшение настроения и даже просят меньше обезболивающих препаратов.
Фото: Анатолий Жданов, Коммерсантъ
Фото: Анатолий Жданов, Коммерсантъ
Исследования последних лет подтверждают эффект так называемой музыкальной аналгезии. Как отмечают специалисты из университетов Флориды и Макгилла, восприятие боли формируется не только физически, но и эмоционально — а музыка воздействует на оба уровня, активируя разные участки мозга и снижая чувствительность.
Ученые из Нидерландов проверили влияние пяти жанров музыки — классики, рока, попа, урбан и электроники — на переносимость боли. Все жанры помогали, но лучшего результата добивались те, кто слушал любимую музыку. «Главное не жанр, а эмоциональная вовлеченность»,— пояснила доктор Эми ван дер Валк Бауман.
Психологи добавляют, что самостоятельный выбор песен важен сам по себе: он дает чувство контроля и уверенности, что особенно важно при хронических заболеваниях.
Как отмечают медики, регулярное осознанное прослушивание музыки способно снижать уровень боли без побочных эффектов. «Это простое средство, которое помогает людям вернуться к ощущению жизни и спокойствия»,— заключили авторы исследования.