«"Тихий убийца" каждый час уносит более тысячи жизней»

За последние пять лет общая заболеваемость болезнями системы кровообращения в Краснодарском крае увеличилась на 29,5%, при этом наибольший прирост пришелся на гипертонию. Почему гипертоников с каждым годом становится все больше и насколько гипертония опасна, рассказала врач-кардиолог инновационного центра хирургии и кардиодиагностики CL Doctor Елена Некрасова.

«Гипертонией страдает каждый третий взрослый человек в мире. Это распространенное и опасное для жизни заболевание приводит к инсультам, инфарктам, развитию сердечной недостаточности, поражению почек и многим другим проблемам со здоровьем.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), с 1990 по 2019 год число людей, имеющих артериальное давление (АД) от 140/90 мм рт. ст. и выше или принимающих антигипертензивные препараты, увеличилось вдвое — с 650 млн до 1,3 млрд человек.

Но беда в том, что почти половина гипертоников в мире не знают о своем заболевании. Его не зря называют "тихим убийцей", потому что каждый час инсульты и инфаркты уносят жизни более 1 тыс. человек. Причиной большинства этих случаев смерти стало высокое артериальное давление, и эти смерти можно было предупредить. В России от повышенного давления страдают почти 50 млн человек, около трети населения страны. Но лечение получает только половина из них.

Артериальное давление зависит от возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и других факторов. АД — показатель того, насколько хорошо снабжаются органы и ткани кислородом и питательными веществами. Оно зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.

У детей дошкольного возраста АД норма в среднем составляет 80/50, у подростков — 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Артериальное давление у взрослых не должно превышать 130/80.

У людей с повышенным артериальным давлением в семь раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения, в четыре раза чаще — ишемическая болезнь сердца, в два раза чаще поражаются сосуды ног. Длительно текущая артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

К гипертонии приводят сидячий образ жизни и недостаток физической активности, чрезмерное употребление жирной, сладкой и слишком соленой пищи, негативное воздействие окружающей среды, например загрязнение воздуха и климатические изменения. Также к факторам риска относятся пожилой возраст, наличие семейных случаев заболевания, ожирение, курение, чрезмерное употребление алкоголя, хронические заболевания (диабет) и низкий уровень мелатонина — гормона, который регулирует сон.

Людям, страдающим артериальной гипертонией, необходимо добиваться контроля артериального давления на уровне целевых значений — 120/80, что может потребовать подбора и постоянного приема эффективной комбинации антигипертензивных препаратов наряду с коррекцией образа жизни. При этом измерять давление следует несколько раз в день, а результаты записывать. Дневник артериального давления облегчит врачу задачу и поможет быстрее установить правильный диагноз и подобрать лечение.

Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений: инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти».

Оперативные новости «Ъ» из регионов Кубань, Адыгея, Крым в Telegram