Разговаривайте со спящими!

Умиротворяющие слова делают сон глубоким и даже замедляют сердечный ритм

Кажется, что, когда человек спит, нужно его просто оставить в покое: для многих людей сон — огромная ценность. Но исследование бельгийских ученых показывает, что даже во сне человек реагирует на слова окружающих. Правда, не на любые слова.

Фото: Андрей Луковский, Коммерсантъ

Фото: Андрей Луковский, Коммерсантъ

Афина Демерци, доцент отделения клинических исследований медицинского факультета университета города Льежа обнаружила, что слова, имеющие значение расслабления или успокоения, воспринимаются человеческим мозгом сквозь сон, причем воспринимаются именно в своем главном значении.

Слова типа «расслабься» или «успокойся», как показала работа Демерци, погружали участников ее эксперимента в более глубокий сон, чем тот, что был до «разговора» со спящим. Более того, после произнесения этих слов у спящего человека уменьшалась частота сердечного ритма!

Слова, значение которых не относится к расслаблению или успокоению, на участников эксперимента не оказывали буквально никакого воздействия, насколько можно было судить по инструментальным показателям.

Инструментами для Демерци служили электроэнцефалограмма, при помощи которой замерялась активность головного мозга, и электрокардиограмма, которая позволяла фиксировать сердечный ритм. На энцефалограммах после произнесения успокаивающих и расслабляющих слов замедлялся альфа-ритм, а на кардиограммах интервал между сокращениями сердца становился длиннее.

Таким образом, становится понятно, что даже в состоянии сна человек продолжает воспринимать по крайней мере часть внешних сигналов, и связь между мозгом и телом продолжает действовать. Следовательно, в дальнейших исследованиях и в медицинской практике нужно учитывать эти реакции, а возможно, и использовать их в диагностических или лечебных целях. Но это предмет уже будущих исследований.

По материалам статьи.

Ольга Грибова

Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...
Загрузка новости...