В студии интервальных тренировок Booster Workout стартуют утренние outdoor-тренировки. Занятия будут проходить два раза в неделю на открытом воздухе — в сквере на Патриарших прудах. Основная направленность занятий — интервальные нагрузки: разминка, силовые упражнения для тонуса мышц, а также различные техники бега с ускорением и без. Тренировки проводит сертифицированный тренер ассоциации FPA призер первенства России в беге на средние дистанции и по кроссу Егор Ошкин.
Booster Workout — моностудия групповых и индивидуальных интервальных тренировок. Особенность подхода здесь заключается в том, что все тренировки умещаются в 50 минут: кардионагрузки, силовой тренинг, упражнения со свободными весами.