В правилах уважающих себя фитнес-клубов есть пункт, запрещающий использовать перед тренировкой туалетную воду или духи — парфюмерные запахи отвлекают от физических упражнений. Дезодорантами пользоваться никто не запрещает. Но стремление уничтожить запах пота может оказаться опасным для здоровья, так как потоотделение — естественная и необходимая функция организма, и без нее через каждые пять минут физических упражнений температура тела повышалась бы на 1°С. При этом собственно пот запаха не имеет — это всего лишь вода с минеральными солями и белками. Последние как раз и служат причиной неприятного запаха: на коже человека живут бактерии, для которых белки являются питательной средой, и дурно пахнут продукты жизнедеятельности этих бактерий. Современные средства борьбы с потливостью делятся на две группы — дезодоранты и антиперспиранты. Антиперспиранты сужают и тем самым блокируют работу потовых желез, провоцируя их воспалительный процесс. Дезодоранты уничтожают живущих на нашей коже бактерий с помощью сильных бактериостатиков (в мужских дезодорантах их больше, чем в женских или унисекс) и спирта. Бактериостатики нарушают естественную микрофлору кожи и вызывают ее раздражение, а спирт сушит кожу. Поэтому на сегодня лучшим и наиболее безобидным средством борьбы с неприятными запахами остаются вода и обычное мыло.
МАРИЯ Ъ-ЗУБАРЕВА