Спортивный отдых требует специалистов и методик
Традиционно пляжные отели располагают примерно одинаковым перечнем спортивных услуг: тренажерный зал, пляжный волейбол, аквааэробика, прокат велосипедов, настольный теннис. Однако, по мнению специалистов, этот "малый джентльменский набор" не считается оздоровительным отдыхом — необходимо наличие комплексных методик по профилактике, оздоровлению и развитию "формы тела".
Такие методики недавно появились в Петербурге — они разработаны на Общеуниверситетской кафедре физической культуры и спорта СПбГУ и включают в себя целый ряд направлений: фитнес, силовую подготовку, терренкур, аэробику, трекинг, оздоровительное плаванье, йогу, скандинавскую ходьбу, аквааэробику и спортивные игры. По мнению заведующей кафедрой, мастера спорта Светланы Намозовой, наработки университета на первых порах будут востребованы именно за рубежом. "В Европе принципиально другое отношение к профилактике, к поддержанию здоровья в оптимальном состоянии, к коэффициенту здоровья при медицинском страховании. Вполне логично, что на Западе человек, обладающий хорошими физическими данными, ведущий здоровый образ жизни и следящий за состоянием своего тела, реально платит за полис гораздо меньше, чем страдающий каким-либо заболеванием или дисфункцией. Получается, что оздоровление, занятия спортом — не траты, а инвестиции, которые очень быстро окупаются. Поэтому, если удастся, мы уже в этом году готовы провести семинар по оздоровительным методикам в какой-либо недорогой европейской стране с качественной спортивной базой. Принципиальное отличие наших методик заключается не только в их содержании и практической реализации при непосредственном участии инструктора, но и в наличии в них образовательной составляющей, которая нацелена на формирование умений самостоятельного их использования в дальнейшем", — поясняет Светлана Намозова.
Если говорить о выборе петербуржцев, то привычные места оздоровительного отдыха — это Белоруссия (недорого, радушно и есть качественные медицинские услуги) и "тройка" Литва — Латвия — Эстония (традиционно комфортно). Но признанные лидеры оздоровительно-спортивного отдыха — Франция, Испания, Италия, Турция, Португалия и подбирающаяся к ним Болгария. Причем последняя по соотношению цена — качество по некоторым показателям вырывается в лидеры.
Сегодня Европа зачастую предпочтительнее России и для профессиональных спортсменов — при организации соревнований и спортивно-тренировочных сборов. "Мы для себя выбрали Болгарию, — отмечает Александр Нечитайло, генеральный директор ООО "Высшая лига", занимающегося организацией спортивных сборов и мастер-классов. — Там существуют современные комплексные спортивные базы для проведения сборов практически по любым видам спорта. К примеру, "Фичоза" с оборудованной площадкой для вольной борьбы и дзюдо, "Аквалайф" с двумя пятидесятиметровыми бассейнами, крытым "игровым" залом, рингами и оборудованным залом для художественной гимнастики, что редкость для Болгарии. А цены, если сравнить с отечественными, искренне удивляют. Даже учитывая сильно скакнувшую стоимость авиабилетов, легче собрать российскую команду в Болгарии, чем у нас. К тому же это страна "в шаговой доступности" для всей Европы, что позволяет хорошо организовывать международные встречи для команд, не располагающих большими финансовыми возможностями — студенческих, детских, любительских".
Не отстает от Болгарии и Черногория. Страна, традиционно считавшаяся в России оплотом тихого семейного отдыха, сейчас предлагает оздоровительные туры на популярные курорты: Будву, Котор, Тиват, Петровац. Как отмечают авторы портала о Черногории paradisevilla.ru, "программы туров отличаются большим разнообразием, однако наиболее востребованы у туристов всевозможные аэробные, силовые и танцевальные направления. Очень популярна и особая методика диафрагменного дыхания, направленная на активное насыщение клеток организма кислородом".