Британские ученые нашли безотказный метод похудеть. Нужно просто смотреть кино. Секрет заключается в жанровых особенностях кинопросмотра. Калории помогают сжигать только фильмы ужасов. Исследователи опубликовали десятку самых диетических картин.
В эксперименте участвовали десять толстяков. Им пришлось надолго засесть у киноэкрана. Во время просмотра специальные датчики фиксировали такие показатели как сердцебиение, поглощение кислорода и выброс углекислого газа. А в конце испытуемых взвесили. Оказалось, что лучше всего калории сжигают фильмы ужасов. Эффективность киносеанса равна получасовой пешей прогулке. Небольшую шоколадку поможет нейтрализовать "Кошмар на улице Вязов", "Чужой" и "Паранормальное явление". Сильные потери энергии показали фильмы "Экзорцист" и "Челюсти", а самой диетической признана картина "Сияние". Культовый фильм Стенли Кубрика сжигает 184 калории. Испуг и выброс адреналина, действительно, могут влиять на метаболизм. И эффективность зависит от качества фильма, уверен кинокритик Станислав Ростоцкий.
"Это фильмы, где во главу ставится саспенс, то есть именно напряжение и тревожное ожидание каких-то мрачных событий. Абсолютно очевидно, что, конечно, в этот момент человек покрывается пресловутым холодным потом, нервничает и, соответственно, сжигает калории", — пояснил Ростоцкий.
Профессиональные диетологи отнеслись к кинотерапии скептически. Похудеть хоррор, наверное, поможет, но при этом порядочно поистреплет пациенту нервы. Хотя медицина знала и более нелепые рецепты. Так, в 30-е годы косметические магазины были завалены специальным мылом, которое обещало каким-то чудесным образом извлечь подкожный жир. А в середине 60-х желающим похудеть рекомендовали глотать паразитов. Эффект действительно был налицо, но давал побочное действие: судороги, менингит и даже слабоумие. Диетолог Андрей Шарафетдинов называет такой метод варварским.
"Полный абсурд. Вероятно, они помогут, если человек при этом есть не будет, и эти паразиты будут поедать все, что у него внутри имеется", — считает Шарафетдинов.
Самым приятным способом похудеть знатоки называют сонную диету. Когда человек спит, он не ест, а организм в то же время, не переставая, работает, сжигает калории. Поклонником этого метода был Элвис Пресли. Он напивался снотворного и спал несколько дней подряд.