Американские пенсионеры, согласно исследованию UnitedHealthcare, до глубокой старости сохраняют жизнерадостность благодаря активной жизненной позиции. В отличие от них, пожилые люди в России предпочитают не выходит лишний раз из дома, отмечают эксперты, что делает их жизнь менее красочной и продолжительной.
Жители США сохраняют чувство юмора до ста лет. Организация UnitedHealthcare опубликовала доклад о долгожителях страны. Согласно документу, в США насчитывается более 72 тыс. великовозрастных граждан. Ученые провели опрос и пришли к выводам, что более половины из них занимаются спортом и радуются жизни.
45% долгожителей назвали своим любимым занятием ежедневную пешеходную прогулку. Чуть меньше половины делают ежедневную гимнастику. А 11% занимаются йогой или другими восточными практиками, 8% регулярно ездят на велосипеде, 5% опрошенных бегают, еще 2% занимаются спортом: бейсболом, баскетболом, футболом или теннисом. 80% американских долгожителей уверяют, что почти ежедневно чему-то радуются. Четверть стариков пользуется интернетом. Каждый десятый смотрит видео в YouTube. 12% используют iPad или другие цифровые устройства. Около 3% столетних американцев зарегистрировались на Facebook.
В России средняя продолжительность жизни составляет 60 лет у мужчин и 73 –– у женщин, к 2024 году правительство прогнозирует рост общего показателя до 73 лет. При этом количество россиян, которые доживают до столетнего возраста и сохраняют активность, в России намного меньше. У таких показателей есть исторические причины, заявил "Коммерсантъ FM" глава Союза пенсионеров России Валерий Рязанский.
"Революции, гражданская война, голод в период двадцатых годов, Великая Отечественная война, разрушение и восстановление медицины... Короче говоря, нашему населению досталось неприятностей больше. Наверное, этим можно определить и более низкую нашу статистику, –– отметил он. –– Наша задача не дать человеку в возрасте остаться один на один со своими проблемами. Мы, что называется, его вытаскиваем из квартиры на клубную работу, вплоть до того, что организуем компьютерные курсы, университеты старшего возраста. В этом году в День пожилого человека планируем проведение чемпионата среди людей старшего возраста по компьютерному многоборью".
Пропасть между образом жизни американцев и россиян вызвана социальными причинами, уверен психолог Алексей Газарян.
"Если мы возьмем с вами жизнь какого-то одного среднестатистического пенсионера, что это? Это сидение перед телевизором, иногда небольшие какие-то контакты с родственниками, внуками. Но это практически никогда какие-нибудь коммьюнити, клубы, очень редко путешествия и даже интернет. Сегодня еле-еле начинается в стране движение, которое называется "Бабушка онлайн", когда пенсионеры начинают овладевать интернетом, –– пояснил Газарян.
–– В то же время американские пенсионеры –– это не подготовка к смерти, насыщенная, наполненная эмоциями, общением, какими-то событиями жизнь. Такая жизненная активность, жизнетворчество, позволяют дольше жить, оправдывают долгожительство. Какой смысл долго жить, если твоя жизнь превращается в рутину?"
Авторы доклада прогнозируют, что к 2050 году в США будут жить около 600 тыс. человек, достигших столетнего возраста.