Волосок к волоску

Красивые и ухоженные волосы, которых мы "достойны", уже стали символом успешности, привлекательности и здоровья. Однако, как говорят специалисты, петербуржцы в последнее время все чаще сталкиваются с проблемой хронического выпадения волос, вызванного стрессами, депрессивными состояниями, несбалансированным питанием, нарушениями обмена веществ. Каким образом сохранить здоровье волос и приумножить его, разбиралась ВЛАДА ГАСНИКОВА.

Поводами для похода к трихологу (специалисту, изучающему строение волос и разрабатывающему методики профилактики заболеваний и лечения волос и кожи головы) зачастую являются нарушение структуры, ломкость, сухость, потеря эластичности и блеска волос, а наиболее популярными жалобами у петербуржцев являются недовольство зудом, перхотью, сальностью и поредением волос.

Как рассказывают трихологи, для того чтобы терапевтическая помощь специалистов была эффективной, в первую очередь пациентам требуется грамотный диагноз. Чтобы поставить его, в современных клиниках проводятся многоступенчатые обследования, включающие микровидеодиагностику кожи головы и волос, фототрихограмму, спектральный анализ волос, исследования показателей крови клиента.

Поставив диагноз, трихологи определяют, какой именно из современных методов лечения волос и кожи головы подходит конкретному пациенту. В последнее десятилетие особую популярность приобрели внутрикожные инъекции лечебных и оздоровительных препаратов (так называемая микроинъекционная терапия, или мезотерапия). "Востребованность этого метода объясняется тем, что при болезнях волос и волосистой части головы мезотерапия обеспечивает проникновение полезных веществ непосредственно в дерму, минуя эпидермальный барьер", — поясняет Ирина Мошкалова, врач-трихолог клиники дерматовенерологии Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. академика И. П. Павлова. Основными целями мезотерапии являются улучшение микроциркуляции и лимфооттока, противовоспалительное, антиоксидантное и другие воздействия, ускоряющие восстановление волос. Главными преимуществами мезотерапии специалисты называют возможность подбирать лечебный коктейль с учетом характера выпадения волос, возраста пациента, наличия у него сопутствующих заболеваний. Как констатирует Артур Александров, врач-трихолог сети клиник "Меди-Эстетик", спектр действия мезотерапии широк: от улучшения состояния до укрепления и стимуляции роста волос.

Мезотерапия для большей эффективности может проводиться в сочетании с различными аппаратными процедурами, например, микротоковой терапией, которая оказывает противозудное и противовоспалительное действие и улучшает процессы микроциркуляции в коже. Метод основан на использовании слабых импульсных токов. Микротоковая терапия рекомендуется при любых видах облысения, себорейном дерматите, а также на этапе реабилитации пациентов после пересадки волос.

Терапевтические способы лечения волос расширяются за счет появления новых клеточных методов лечения. Татьяна Сапунова, врач-трихолог клиники эстетической медицины "Она", рассказывает, что в ее клинике популярностью пользуется плазмолифтинг — метод стимуляции клеток волосяного фолликула собственной плазмой крови, богатой тромбоцитами. "Тромбоциты содержат огромное количество факторов роста — биологически активных молекул. При инъекциях обогащенной собственной плазмы в кожу головы активизируются стволовые клетки фолликула. Сочетание плазмолифтинга с лазерными методиками позволяет получить результаты даже в самых сложных случаях", — говорит госпожа Сапунова.

Вынужденная пересадка

Но описанные выше консервативные дермато-косметологические процедуры, несмотря на свою способность улучшать внешний вид волос и предотвращать их выпадение, не в состоянии полностью восстановить волосяной покров. И тогда на помощь страждущим приходит трансплантация, или пересадка волос.

Суть операции трансплантации волос заключается в перераспределении волосяных фолликул с донорской зоны (затылочная область) на участки с частичной или полной алопецией (облысением). Как рассказывает Игорь Кузнецов, пластический хирург клиники пластической хирургии МЕДИ, пересаженные волосы сохраняют все свойства собственных волос. "При наличии хорошей донорской зоны методом трансплантации можно закрывать значительные площади разрежения волос или полного облысения, но при этом стоит помнить, что пересаженные волосы будут несколько более редкими, чем собственные", — говорит он.

При повторных операциях (через 6-12 месяцев) можно будет увеличить густоту или плотность посадки в 2-3 раза. Пересаженные волосы растут определенными этапами. К концу первого месяца часть волос выпадает, но луковицы остаются живыми, к концу третьего месяца, начинается второй этап роста волос. Далее рост идет со скоростью около 1 см в месяц. Таким образом, через 7-9 месяцев эстетический результат операции станет вполне заметным", — обнадеживает пациентов господин Кузнецов.

По словам специалистов, пересаженные волосы можно стричь, красить, завивать так же, как и свои волосы, то есть специального ухода за ними не требуется. Однако операция по трансплантации волос противопоказана при общем неудовлетворительном состоянии здоровья человека, при наличии тяжелых заболеваний, а также болезней в области трансплантации (псориаз, экзема и прочие).

Уход широкого профиля

Независимо от того, пересаженные у вас волосы или всю жизнь растущие на своем месте, они требуют внимательного ухода, причем необязательно со стороны специалистов.

Как известно, волосы являются отражением общего состояния здоровья человека, поэтому эксперты дают советы широкого профиля всем желающим гордиться своей шевелюрой. Врачи обращают внимание — для профилактики выпадения и восстановления нормального роста волос необходимо своевременно выявлять и лечить хронические заболевания, стараться вести правильный образ жизни: регулярно и правильно питаться (в рационе должен присутствовать полноценный белок в виде нежирного мяса, творога, рыбы, кисломолочных продуктов, а также овощи, фрукты, крупы), принимать витаминные и минеральные комплексы в случае соблюдения диеты, интенсивных спортивных. "По возможности избегайте длительных стрессов, старайтесь высыпаться и заниматься спортом. Некоторые виды физической нагрузки, например, йога и пилатес, могут самым благоприятным образом сказаться на состоянии волос вследствие укрепления мышечного корсета, в том числе шейного отдела позвоночника — это улучшит кровоснабжение кожи головы и питание волосяных луковиц", — делится Елена Лапина, врач дерматолог-косметолог клиники "Скандинавия". Стимулирует поток крови к коже головы и воротниковой зоне и массаж (правда, полезен он за исключением случаев повышенной жирности волос и наличия себорейного дерматита). Делать массаж можно на приеме у косметолога, а можно ежедневно самостоятельно массировать голову щеткой из натуральной щетины.

Специалисты по красоте волос однозначно говорят о вреде частого мытья головы. "Необходимо вернуться к дореволюционной культуре ухода за волосами — использовать шампунь не чаще одного раза в неделю, а лучше — еще реже. Во время мытья с волоса удаляется липидная "мантия", защищающая его от вредных факторов внешней среды, а новая формируется в течение 7 дней. А вот ополаскивать волосы водой или настоями лечебных трав (крапивы, ромашки, корня лопуха) можно хоть дважды в день", — говорит Ирина Мошкалова. Татьяна Сапунова соглашается с коллегой, замечая, что "мыть голову надо по мере загрязнения волос, а не руководствоваться качеством укладки. Спрей с термальной водой не только освежит укладку, но и насытит волосы влагой и микроэлементами". Екатерина Скуридина, управляющая салоном красоты "Династия", советует мыть волосы в теплой, но ни в коем случае не в горячей воде. "А летом обязательно нужно использовать специальные средства по уходу за волосами, ведь ультрафиолетовые лучи негативно влияют не только на кожу, но и на волосы", — напоминает госпожа Скуридина. Специалисты рекомендуют носить летом головной убор, а после морской воды обязательно ополаскивать волосы пресной.

В домашних условиях сделать волосы более здоровыми и красивыми помогут маски. Один из полезных народных рецептов — маска из столовой ложки оливкового масла, ячного желтка, столовой ложки меда и чайной ложки лимонного сока. Тщательно перемешанные компоненты наносятся на кожу головы под утепляющий колпак на час раз в месяц, после чего смываются шампунем. Можно втирать репейное масло в кожу головы, ежедневно или через день в течение двух недель. Беспроигрышным вариантом, пригодным для волос любого типа, трихологи называют маску с подогретым оливковым маслом холодного отжима. Маска делается "под компресс", то есть на голову нужно надеть шапочку для душа, а сверху еще и теплую шапку. Через полчаса маска смывается шампунем.

Цена здоровых волос

Стоимость консультации врача-трихолога в разных клиниках города колеблется от 850 до 1,5 тыс. рублей, сеанса мезотерапии волосяной части головы — от 2 до 4,3 тыс. рублей, сеанса микротоковой терапии — от 800 до 1,2 тыс. рублей, массажа головы — от 200 до 550 рублей, массажа воротниковой зоны от 650 до 850 рублей, спектрального анализа волос на микроэлементы — от 2 до 4,95 тыс. рублей, фототрихограммы — от 1,1 до 1,9 тыс. рублей. Стоимость операции по трансплантации волос варьируется от 45 до 140 тыс. рублей в зависимости от размера восстанавливаемой площади; пересадка бровей и ресниц стоит около 30 тыс. рублей.

Влада Гасникова