Эксперты Национального агентства по пищевым стандартам Великобритании призвали покупателей внимательнее относиться к выбору витаминов, многие из которых могут принести вред здоровью. "Переизбыток витаминов так же опасен, как и их нехватка,— говорит диетолог Брайан Ратклифф.— Известно, что у каждого человека есть индивидуальная потребность в витаминах, а поэтому нельзя верить всем однозначным рекомендациям производителей. Так, прием нескольких мультивитаминных капсул на основе рыбьего жира может привести к переизбытку витамина А, который, в свою очередь, способен вызвать головные боли и тошноту, а при накоплении в печени — спровоцировать остеопороз". Поводом для такого заявления ученых стало исследование британского Агентства по пищевым стандартам, согласно которому в этом году от неконтролируемого потребления мультивитаминных "коктейлей" пострадало несколько сотен британцев.