Медицина
Подготовила Елена Бабичева
Можно ли повлиять на мужскую фертильность с помощью продуктов питания? Этим вопросом задались в Университете Ровиры и Вергилия (Испания). И предложили почти сотне молодых здоровых мужчин включить в ежедневный рацион смесь орехов: миндаля, фундука и грецких. Ореховая диета за две недели существенно улучшила все показатели сперматозоидов: их количество, подвижность, жизнеспособность. Это подтвердил и анализ эпигенома — это наш геном, который меняется под действием условий окружающей среды. Были обнаружены участки эпигенома, в которых произошла модификация, влияющая на фертильность. «Все это доказывает, что с помощью диеты можно улучшить качество спермы, а значит, увеличить шансы на зачатие»,— объясняет автор исследования Альберт Салас-Хуэтос.
Фото: Westend61 / DIOMEDIA
Фото: Depositphotos / PhotoXPress.ru
Фото: Depositphotos / PhotoXPress.ru