«Социальный джетлаг» мешает людям работать зимой
Как повысить продуктивность в условиях нехватки света
Зимой люди чаще опаздывают или вовсе не приходят на работу и учебу. Особенно низкие показатели продуктивности обычно фиксируются в январе и феврале. Такое выводы представили авторы исследования, опубликованного в британском научном издании Journal of Biological Rhythms.
Фото: Коммерсантъ / Анатолий Жданов