Чем дольше спит человек, тем более дурацкие сны ему снятся. Такие данные получили сотрудники Университета Бедфордшира (Великобритания). В ходе эксперимента они четыре раза за ночь будили добровольцев в разное время и фиксировали их рассказы. Оказалось, что в первые часы людям чаще всего снятся сны о прошедшем дне и реальных проблемах, а далее мозг заимствует сюжеты снов из прочитанных книг, телепрограмм и кино. "Мы обнаружили, что странность снов увеличивается от ранней до поздней ночи,— говорит автор исследования Джози Малиновский.— Самые фантастические и нереальные сны снятся перед пробуждением". Именно под утро, как оказалось, чаще всего людям снятся кошмары. Ученые объясняют это снижением концентрации отдельных видов гормонов.
Фото: Fotolia/PhotoXpress