В ходе съемок очередного документального фильма британский продюсер и телеведущий Майкл Мосли узнал о том, что ему грозит диабет. Обратившись к исследователям и врачам, он решил поделиться их рекомендациями и собственным опытом борьбы с болезнью. Ключевым моментом диеты 5:2 стала периодическая разгрузка и меню, помогающее сбросить вес и успешно поддерживать его, рассказывает обозреватель "Коммерсантъ FM" Диана Машкова.
Фото: Издательство "ЭКСМО"